1、芦荟蜜汤有清热、通便、排毒的作用，适合经常口干、便干、皮肤无光泽的人饮用。2、干姜羊肉汤有温中、祛寒、滋补的作用，适合腹冷、体寒、怕冷的人饮用。3、胡萝卜汤有健脾、和胃、化滞、美容的作用，适合肠胃虚弱、消化不良、面色不佳的人饮用。
我姥姥年轻的时候，是地道的小女子，娇小玲珑，说话细声慢语的，特别爱花，会插花也会做花。 但她也是地地道道的山东人，喜欢吃杂粮馒头，用大锅烙馍卷大葱，喜欢各种豆粥、窝头、枣糕，还喜欢用玉米面、小米面等做各种面食。
生发食物有好几种，比如说富含优质蛋白质、铁、锌、钙以及B族维生素的食物，都是可以促进头发生长的食物，比如动物肝脏、蛋类、豆类这些。同时也要注意高钠的食物，比如腌制剂、咸菜、咸肉等食物尽量减少摄入，每日烹调用盐不要超过6克。
干肉皮有补虚、美容等功效，一般人群均可食用。1、适宜气虚乏力、肿瘤患者及平时虚弱消瘦之人进补食用；2、适宜妇女性早衰，身体虚弱的人食用，能够起到美容养颜的作用；3、适宜肺结核者虚损有汗者食用，具有一定的滋补身体，生津止渴的作用。
食材：新鲜海苔10g左右、韩国泡椒3～4个（微辣）、胡萝卜半根、葱白两段、姜两片，年糕250g 调料：植物油2大匙、生抽适量、白糖少许 做法： 步骤1.蔬菜洗净切丝；胡萝卜丝放入开水中焯一下，捞出用冷水过凉备用 步骤2.锅中放两大匙油，烧热后，