分享最近喜欢的几碗粥~ 适合喜欢清淡口味的小伙伴！1.燕麦片粥 我是燕麦的狂热爱好者，之前买过即食的燕麦片，觉得味道还不错，正好家里也有糯米，就尝试做了一个新吃法，果然不错呀～ 准备材料：燕麦、糯米、牛奶 第一步：将燕麦和糯米冲洗干净，浸泡两个小时以上（我晚上睡觉前把米泡上，
五味清热茶能够敛肺止咳、生津止渴，可以辅助治疗肺热燥咳、干咳少痰、气逆咳嗽等，也可用于辅助治疗瘿瘤、瘿瘤、热病伤阴、虚烦惊悸、胃热、消谷善饥、不思饮食等。
原料：凉粉200g，青豆50g 辅料：香菜适量、蒜瓣3-4个、生抽15ml、香醋15ml、盐少许、味精少许做法步骤： 1.将凉粉切成细条状，装入大碗待用；香菜洗净切碎，大蒜捣成泥，备用。 2.锅内烧开水，投入青豆煮至熟透后，加入凉粉和调料，拌匀后即可食用。
要说葱油鱼怎么做最好吃，那肯定是要用葱油焖的啦！ 最近我迷上了买小黄鱼来做饭。之前是不怎么吃鱼的，总觉得做起来太麻烦。但是最近突然想通了，既然都要做，那还不如就做自己喜欢的鱼呢！于是就在市场买了几条小黄鱼回来，准备给它做个“葱油焖烧”。
作为一个在天津待了四年的吃货，我敢说，必胜客的披萨绝对好吃！ 以前特别喜欢吃披萨，几乎每个月都会去必胜客吃一次，但来天津四年多了，却一次都没去过……不是因为没有时间或是不愿意出门，而是因为天津的必胜客都太远了啊！
小时候在农村长大，家里种了各种蔬菜瓜果，最常吃的就是黄瓜和西红柿。 夏天，黄瓜是必不可少的一道菜。黄瓜炒鸡蛋是一道很常见的家常菜，不过要我说还是炒肉末更好吃。
作为一个在南方人，对芭乐这种水果应该算是有好感吧~ 之前去超市买水果，看到有卖这个的，就买了几个回来，那个季节刚好是芭乐的季候，所以价格也不贵。 拿回家清洗干净，就削皮吃了（当然，皮是可以吃的，只是味道有点涩）。
如果一日三餐只吃煮熟的土豆会肥吗 土豆减肥小窍门土豆几乎是大家每天都吃的食物，而且也是经常会出现在每个人的三餐之中的，可是吃多会的了人却会疑惑，如果单吃土豆，吃久了会变胖吗？今天，就来为大家解答这个疑惑，告诉大家吃土豆究竟是会瘦还是会胖，想要减肥的人快来一起学学土豆减肥瘦身的窍门吧！