冰糖和雪梨的作用是清热化痰、生津润燥，如果出现干燥引起的咳嗽、痰多、咽干、咽痒，可以经常服用冰糖雪梨，对于缓解咳嗽、燥热有一定的作用。如果出现外感风寒、风热引起的咳嗽，也可以配合服用中药治疗。雪梨、冰糖属于药膳，没有具体的用量要求，出现上述咳嗽症状时，可以适当服用。
其实，牛排骨里含有丰富的磷酸酶，氨基酸、胶原蛋白和血红素铁，可以滋养强壮身体。其中，磷是人体内许多重要物质的组成部分，磷酸酶参与糖、脂肪和蛋白质代谢，是新陈代谢过程中不可缺少的物质。氨基酸和胶原蛋白具有美容、抗衰老的作用。血红素铁容易被人体吸收利用，贫血者经常食用牛排骨能够促进铁的吸收。
说到这鸭子，做法实在太多了。 葱烧鸭、烤鸭、柠檬鸭、孜然鸭、香菇鸭等等数不胜数。 今天来说说另一种特别下酒的吃法——咸鸭蛋炖茄子。首先我们要把材料准备好，然后准备一个锅，锅里加水放盐，等水烧开以后把洗净的茄子放进去煮一下，大概两三分钟吧，把茄子捞出来过凉水待用。
作为在欧洲留学，又对意面情有独钟的中国学生，试过无数种搭配和做法的意面之后，总结出了最简单的，最不容易踩雷的，最适合亚洲人口味的，怎么做都好吃的意大利面做法！ 那就是！！！ 番茄鸡蛋打卤！！！ 随便你英式意式的宽面直管面锥形面；也可以是你喜欢的蝴蝶面、通心粉；更可以是你从国内带过来的龙口粉丝！
铁皮石斛煮水泡茶，能够有效的提高人体的免疫能力，对于一些经常生病，体质虚弱的人群，具有明显的治疗养生功效。石斛煮水养生，还能够有效的降火、养肝阴，特别适合于由于肝火太旺，而引起的视力弱的人群。长期服用，可以提高视神经的血液供应量，促进视力的恢复，起到有效的保护视力的作用。
作为一个四川人，我心中最好吃的饺子是猪肉白菜的。 猪肉要肥瘦相间的，多放一点花生酱和香油，搅拌均匀后，让每一块猪肉都裹上酱料，腌制15分钟以上。 把剁好的白菜和腌制入味的猪肉拌在一起，加入适量盐、生抽、胡椒粉、油辣椒（这个可不加）搅拌成糊状。
1、首先，我们要把香菜给处理下，去掉老根和黄叶部分； 2、然后清洗干净，晾干水分备用； 3、接下来我们要准备点辅料，小米椒几个，切成圈，大蒜几颗，用刀背拍一下，剁成蒜末；再准备一包榨菜丁（这个可以买现成的）或者自己用萝卜干来代替；最后准备一瓶啤酒。 调料就只用放盐和味精就可以了。
1.准备材料 香肠4根/胡萝卜半个 / 青椒6个2.切配料 将青辣椒和胡萝卜洗净切成片，再改刀切丁备用 （这里可以根据个人喜好去选择切配方式，不过我还是倾向于这样切） 3.清洗肠衣 肠衣提前温水浸泡10分钟左右清洗干净4.灌肠工具的准备 家里没有灌肠设备的朋友可以像我一样用矿泉水瓶来做。