你要了解白菜的组成。 白菜（Brussels sprouts）是十字花科植物，是由茎、叶构成的一个封闭的叶子盘状结构。在食用部分，除了含有多种营养物质和水分外，还含有一些生物活性物质——异硫氰酸酯类化合物。这些物质对保持蔬菜的品质，防止腐烂，增加口感都有非常重要的作用[1]。
我心中最好吃的饼干，是俄罗斯的小圆饼，在超市的进口货柜台能买到，叫“莫斯科小圆饼” 味道有点像花生夹心的米果，脆脆的一小条，里面是带着一点点颗粒感的黄色果肉，混合着香醇牛奶的顺滑口感，妙啊~ 但是，这玩意儿热量非常高，一条小圆饼的热量大概相当于3碗米饭了....吃的时候很满足，
我觉得挺好吃的，不过我吃的是铁板上的那种，不是铁板烧的那种。 之前去西安玩，在西安的回民街里面吃的，说实话当时只是觉得那个腰子挺新鲜的没吃过就点了一份。上菜之后那个香味真的是绝了，然后老板还给我们烤了一下（不知道为什么我的照片都找不到了）。
一、香辣酱焗龙趸鱼头 材料： 1.新鲜龙趸头一个，去鳃去内脏洗净（不要削去头部那层软皮哦），斩件备用； 2.剁碎的红辣椒50克、姜蓉30克和蒜蓉共30克、香葱段10克； 3.自制香辣酥100克、海鲜酱15克、南乳汁5克、花生酱5克、芝麻酱5克、排骨酱5克、鸡粉3克、味精3克、白糖2克、