甜玉米煮多久好吃?
最近天气越来越热,一直想吃点凉飕飕的东西解馋,于是想到了玉米!作为粗粮界的“扛把子”,玉米的营养和药用价值都非常不错哦~ 那今天要介绍的,就是被誉为“天下第一珍”的鲜食甜玉米啦。
1、挑选玉米的时候要注意看表面是否光滑,颜色是否鲜艳。一般新鲜饱满的甜玉米,表面都比较平滑,且有光泽感;反之,如果玉米比较干瘪,而且壳的表面有一层白霜,那是存放时间比较长,就不太适合做汤或煮粥了,可以用来熬汤。
2、准备一块豆腐,清洗干净后切成块状备用。
3、将切好的豆腐、清水、玉米同放入锅中,先用大火煮开,再转小火慢炖,最后按照个人口味加入食盐调味即可。
4、吃的时候可以直接剥下玉米粒,放在豆腐里一起吃。或者直接将整个玉米放到搅拌机里打成浆,然后倒入锅里蒸煮成糊状食用。还可以将玉米打成汁,与小米一起熬煮成粥。
5、除了煮熟了吃以外,还可以将甜玉米磨成粉,加牛奶、鸡蛋等调成糊状,上锅蒸成糕饼,味道也非常不错呢。
6、如果喜欢喝饮料的话,可以将玉米浸泡在开水中,盖上盖子闷半个小时左右,等玉米的味道散出来以后,放白砂糖调匀即可饮用。