如何做生菜好吃又简单?
蔬菜中的“万人迷”, 清香解腻,一盘不够吃! 天热没胃口吃饭, 一盘清爽的凉拌菜最合适了, 今天推荐一道家常版的凉拌生菜, 清爽开胃,做法还非常简单, 喜欢的朋友赶紧试试吧~ 需要的食材和调料有:
1、准备一颗生菜,大蒜4-5瓣,红尖椒半个,花生米适量。(我买的袋装花生米)
2、在锅中倒入适量植物油,油温5成热时,放入花生米,小火慢慢炸,待花生米变色后迅速捞出,放置一旁冷却。
3、将切好的蒜末、尖椒碎放入锅中,炒出香味儿。
4、随后将炸好的花生米倒进去,加入3勺生抽+1勺香醋+半勺白糖+少许鸡精调成酱汁,翻拌均匀。
5、最后把调好的酱汁浇在生菜上面,拌匀就可以开吃了~ 小贴士: 我买的是袋装的生花生米,需要先把他们用清水浸泡半个小时以上,再拿去油炸。这样能去除花生的豆腥味,吃起来更香。 但注意也不要泡太久,否则会发臭。
另外,如果家里有小电锅的话也可以使用,效果一样棒棒的~ 这一盘子菜,其实只需要准备2种材料:生菜和大蒜。其他配料可以根据个人口味添加。
首先,把生菜冲洗干净,用剪刀把茎剪成小段,叶子部分撕成小块; 大蒜去皮清洗干净,然后用刀背轻轻拍扁或剁成蒜末。红辣椒去籽后切成末备用。
锅里加入适量清水,水开后放入生菜和红辣椒,焯水大约30秒左右立刻捞起过凉水沥干水分待用。 接着往碗里放蒜蓉和辣椒末,淋上热油激发出香味儿。然后加入一勺生抽、半勺陈醋、少许白糖和鸡精调味,搅匀做成蘸料。 最后把调好的蘸料浇到生菜表面,搅拌均匀就可以食用啦~ 清新脆爽的生菜搭配香辣开胃的蘸料,一口下去超满足~