茄子怎么仿好吃?
小时候,农村人家家户户都会种点茄子,这个菜容易栽培,且营养丰富、清热解暑,是很多人喜爱的夏令蔬菜之一。 不过,很多人不喜欢吃茄子的原因是因为炒出来的茄子颜色发黑。今天我就和大家分享一个妙招,炒熟的茄子颜色发黑发亮,跟新买的一样!
【所需食材】 嫩茄子、大蒜、小米椒、生抽、香醋、白糖、面粉、淀粉
1.首先把茄子清洗干净,然后切成薄片,再切成丝。这样切不仅速度快,而且做出来的菜肴口感会更好。很多朋友会担心切得越细,营养成分就会流失越多,其实,在切好的茄子里面,倒入一勺食盐,搅拌均匀后腌制5分钟,就可以有效防止氧化变黑了。并且还能杀出里面的细菌,让后续的加工变得非常简单。
2.接下来,调一个料汁,碗中加入两勺生抽+三勺香醋+半勺白糖+少许胡椒粉搅拌均匀备用。 重点来了:在搅拌好的调料碗里,加入两大勺面粉和四大勺玉米淀粉,调成糊状,这样就准备好啦!
3.起锅热油,油热后改小火,先把蒜末和小米椒圈放入锅中爆香,然后倒入调好的酱汁,熬至浓稠起泡,就关火备用。 划重点:熬酱汁的时候,一定要小火慢熬,不然很容易糊锅哦!
4.另起锅热油,油热后把茄子放入锅中炸熟,然后迅速捞出控油。 注意:油温七成热时再把茄子放入锅里,用筷子不断划圈搅动,这样炸制的茄子不会老。
5.最后把炸好的茄子倒入锅中,快速翻炒均匀,使每块茄子都均匀地裹上一层酱汁就好了。
这样做出来的茄子酸甜可口,清爽不油腻,比大鱼大肉都受欢迎!你学会了吗?