罗非鱼下巴好吃吗?
作为一个广西人,对罗非鱼的口感还是颇有话语权的。 罗非鱼的嘴唇(也就是我们常说的下巴)由于肉质细嫩、味道鲜美,在餐桌上也常被作为食材使用。 那么,如何做出一道美味又好看的罗非鱼下巴呢?接下来,我们就来分享下做法~ 以2-3条罗非鱼为例
1.处理鱼(这一步也可以让卖家帮你处理得干净一点,回去只需要清洗干净即可);
2.用刀刮除鱼鳞,然后清洗鱼肉;
3.把新鲜的柠檬切成薄片,用盐抹全鱼的正反面,腌制15分钟左右;
4. 锅中烧油至六成熟,依次放入姜、蒜和八角爆出香味后,放入切好的辣椒,随后倒入准备好的番茄丁和橄榄菜进行翻炒;
5. 接着把洗净的柠檬、白酒和生抽放进去,用大火煮开后转小火焖30分钟;
6. 最后加入白糖提鲜,再用大火收汁儿,香喷喷的番茄酱就可以出锅啦!