窝瓜怎么烙饼好吃?

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首先,我们要明确窝瓜是什么。 百度百科上是这样定义的: 可见,窝瓜就是西葫芦——Cucurbita pepo L. 的俗称。是一种营养价值不错的蔬菜,含有人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠、钾等微量元素,其中钙的含量是比较高的。

因为味道清淡,也常被用来做馅儿。不过今天二哥要给大家介绍的是如何用窝瓜来做饼。 用窝瓜来烙饼,其实是个北方习惯。在华北地区,很多地方都有用窝瓜来烙凉皮的习俗(虽然二哥是南方人)。 做法也很简单。把泡了之后的窝瓜削皮成丝,然后和面粉搅拌均匀,加水调成糊状,下锅摊成饼就行了。这样做出的饼,金黄酥脆,配上蒜汁儿,那叫一个香!

不过我今天介绍的这种做法,是用烤箱来烤制。这样做的窝瓜饼,金灿灿亮晶晶的,味道也是咸香的。最重要的是,不用和面擀面糊,简单省事多了。而且用烤箱烤制的话,温度和时间比较好掌控。新手小白也不需要太费神去琢磨,很适合厨房新手学习。

【食材】 窝瓜、面粉、食盐、花生油 【步骤】 1、准备一块刚砍下来的窝瓜,用淡盐水浸泡20分钟以上(这一步的目的主要是清除表面的灰尘和寄生虫卵) 2、取出窝瓜,用刷洗干净,对半切开,再用刀刮去内瓤,这样处理过的窝瓜非常干净,也可以避免多余的纤维影响口感 3、将窝瓜切碎,撒入适量食盐,拌匀后腌制半小时左右 4、在腌好的窝里瓜中放入适量的面粉,搅匀,使每块窝瓜都能够均匀地裹上一层面粉 5、锅中热油,烧至七成热时关火,用筷子夹住裹好面粉的窝瓜放入锅中,防止粘连,开小火慢慢煎制 6、待一面煎至定型后翻面继续煎,直至两面都呈金黄色时就完成了 我用的锅比较小,所以煎制的窝瓜也比较少。如果用的锅比较大,可以一次性多煎制一些,吃的时候更加方便。

做好的窝瓜饼不需要额外放糖调味,本身就很甜了。如果喜欢吃甜的,可以在煎制的过程中适当淋一些清水进去,让面粉吸水膨胀,产生黏性,更好地包裹馅料。

煎制的过程不要频繁地去翻动,以免糊底。 做好了的窝瓜饼可以直接吃,但是这样吃比较干,搭配着酸甜的果醋或者酸辣的辣椒油一起吃,更能体会到它的香甜美味~

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