炒腰果好吃吗?

方泱方泱最佳答案最佳答案

我做的腰果,不咸,味道偏淡。 【准备食材】 新鲜腰果 青红椒 【制作步骤】 1.腰果用清水冲洗干净;青红椒洗净去蒂去籽备用。 我用的是生腰果,如果是熟的,只需要加热一下就可以了。(生的腰果营养价值高于熟腰果) 2.锅内注入清水,加入八角、桂皮,煮开后再加入适量食用盐调味。(八角、桂皮只起到增香的作用,不需要太多)

3.加入腰果后,转小火慢慢煮着,直到腰果变软,表皮变得透明,就差不多了,大约需要40分钟左右。 这里说的软,是指牙咬下去很容易烂的程度,而不是糊了的感觉哦!腰果在锅中浸泡的时间越长,吃起来越软,但要注意别泡软了。

4.把煮熟的腰果捞出来,沥干水,放凉后趁热裹上玉米粉。 玉米淀粉有吸湿性,可以让腰果保持干爽。不然会很难处理。

5.另起油锅,油热后,放入腰果炸至表面金黄酥脆即可出锅。 炸腰果的时候,油温一定要高,这样才能炸得透且酥脆。

6.最后,把炸好的腰果装入玻璃罐中,撒上葱花点缀,就可以上桌啦! 吃的时候拿出来拌一拌,口感更棒!

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!