有哪些炖汤好吃?
排骨藕汤 食材准备:排骨、藕、葱、姜 做法步骤: 1.买来的排骨洗净,冷水下锅焯一下,放入葱姜去腥提香;
2.锅中放适量油,下入八角桂皮炒香,再放入葱姜蒜和干辣椒炒香,接着放入两大勺生抽、一勺老抽和一勺豆瓣酱翻炒均匀;
3.把炒香的酱料倒入砂锅中,加入适量开水,没过排骨,同时加入切好的莲藕,盖上锅盖小火慢炖一个小时左右至排骨软烂;
4.接下来就是最重要的调味步骤了!根据个人的口味轻重适当添加适量的盐和胡椒粉,我因为之前调过了咸淡所以没有再放盐(注意不要再放味精或者鸡精哦);
5.最后撒入葱花或者香菜就可以出锅啦~ 一锅热腾腾的排骨藕汤就做好啦!香气扑鼻而来,让人食欲大增! 喝上一口,肉质软糯,汤汁鲜美,简直不要太好喝! 而且营养丰富,清热润燥,非常适合秋冬季饮用哦~ 鸡汤 食材准备:土鸡、火腿、山药、枸杞、香菇、料酒、葱姜 做法步骤:
1.土鸡清洗干净后剁成大块,火腿切成薄片,山药去皮后冲洗干净备用。香菇提前用温水泡发,洗净后挤干水分切段。枸杞子用清水冲洗干净待用;
2.冷锅中火加热,不放油,直接倒入杀过血水的鸡块,煸干水分盛出;
3.另起锅,倒入适量油,温热时加入葱姜炒香,然后加入香菇、火腿、泡过水的枸杞子一同煸炒,随后倒入鸡块,调入适量料酒、食盐、白砂糖和醋,大火煮沸后撇去浮沫,盖上盖子转小火慢慢熬制一个半小时左右;
4.一个半小时后打开盖子,放入山药块,继续小火熬至山药软嫩入味即可关火出锅。 这样一碗热气腾腾,营养美味又养生的鸡汤就出来啦! 舀上一小碗,趁热喝下去,幸福感瞬间飙升呀~