泥菇烧什么好吃?

章凌熙章凌熙最佳答案最佳答案

我们得知道泥菇是什么,它的学名叫做草菇,是一种腐生菌。 它味道非常鲜美而且营养丰富,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。富含人体所需的18种氨基酸和多种维生素、微量元素等营养素。

【制作步骤】

1.准备好食材。

2.将虾去壳、留尾尖部分,用料酒+盐腌制片刻。(因为一会下锅炒会出很多水)

3.锅中烧开水,放入切成片的泥菇,焯水后捞出备用。(这样可以去掉泥菇的腥味)

4.起锅热油,倒入虾炒熟盛出待用。

5.重新起锅热油,加入葱段、蒜片爆香。然后倒入泥菇翻炒均匀。

6.倒入料酒+生抽+老抽+白砂糖+盐调味。

7.倒入切好的小米椒+青椒圈翻炒片刻。

8.最后倒入炒好的虾仁,大火快炒几分钟就可以出锅啦!

这样一道色香味俱全的虾菇美味就出炉啦!

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