黄瓜加白醋有什么作用?

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美容功效

醋有美容乌发功效,而黄瓜富含维生素C,能阻断亚硝酸的开环、亲核反应,降低其致癌能力,美白皮肤。经常用黄瓜片敷在脸上,能有效地抑制色素生成,减少色斑。两者合用,常服具有美容去斑的功效。

减肥功效

食用黄瓜是所有减肥计划中不可或缺的环节,用黄瓜配白醋,是减肥的绝配。因为醋中所含的氨基酸、矿物质(磷、铁等)、有机酸对控制体重十分有效。而且醋会加强尿液中氮的排出,让体内脂肪加速分解。同时,醋里含有的乙酸能合成人体的肌肉,促进新陈代谢,改善体内蛋白质的平衡。而且醋具有降低血糖和胆固醇的作用,可以消除体内的“饥饿感”,这样就帮助人们在减肥期间能抑制暴饮暴食,有助于减肥。

保健功效

醋具有降低血脂、杀菌的功效, 而黄瓜具有清热利水的功效,两者合用可将多余脂肪和毒素排出,使形体健美。而且常服黄瓜加白醋,能保持体内酸碱平衡、杀菌消炎、强胃健脾、促进食欲以及降血糖、降血脂,增强肝脏功能。

生发功效

生发的食物一般多用红枣、黄豆,现在可以用黄瓜加陈醋来煮汤,同样可有效治疗脱发。因为醋含有B族,特别是维生素B 6,能促进头皮中碱的排出,保持其酸碱平衡,有利于调节血液循环,使头发不枯萎,可以起到固发和增黑的效果。

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