多宝鱼家常怎么炖?

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食材:多宝鱼两条、圆葱半个、蒜3片、生抽两大勺、盐3克、糖5克、料酒10克、鸡精少许、水150克。

具体做法:

1、准备所需食材,将蒜拍碎切末、生姜切丝、圆葱切成片备用。

2、多宝鱼从背部剖开,将内脏从腹部掏空,然后清洗干净。用刀在鱼身两面划上斜刀口。

3、将生抽、盐、料酒、鸡精、糖、和150克水混合调成料汁备用。

4、炒锅倒少许油烧热,将鱼下锅煎至两面金黄。

5、将料汁倒入锅中,大火烧开,然后转中小火烧制十五分钟左右。

6、然后将圆葱片和姜丝放入汤中烧至圆葱微软。

7、将锅中的汤汁收浓,同时将鱼翻面。然后将蒜末撒在鱼身上再淋少许香油即可。

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