红枣排骨煲汤吗？
把大骨洗净，斩大块，放进沸水中稍焯片刻，捞出洗净，晾干水。红枣洗净，去核。
然后把所有洗净的食材一齐倒入汤煲内，加入清水2000毫升，大火煮沸改为文火煲约2个小时，调味即可。可做为早餐汤水食用，全家福皆宜。
大骨性平昧甘，具有补肾强身，止泻，固精之功；红枣味甘性温，归脾、胃经，有补中益气，养血安神的功效。
本汤清润不滞，咸香鲜美，有较强的补气补血、补钙壮骨的功效，适宜于一般人日常养生保健食用，也适宜于骨质疏松、血虚、乏力、腰酸背痛、四肢酸软者服用。
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