香菇梨熬水什么作用？
其实，在我们生活中有许多的食材，本身它们的营养都很高，而且如果将这些功效相近的食材搭配起来煮汤，养生效果会翻倍增长，今天我就给大家说的这款养生汤水就是，它就是香菇雪梨瘦肉汤，经常咳嗽的人喝它再好不过了，下面我们来看看这款汤是怎么做出来的吧。
首先，我们需要准备的材料有：新鲜香菇8朵、瘦猪肉200克、雪梨1个、蜜枣1个、姜1片。然后，将香菇提前浸泡半个小时以上去去蒂洗净，瘦肉洗净锅中加入清水下入姜片煮沸，下入瘦肉焯水2分钟捞出。雪梨洗净削皮切块，蜜枣洗净后，汤锅加入适量清水，将所有材料加入锅中大火煮沸转小火煮30分钟后加入15克盐、10克鸡精调味即可享用。
这款养生汤做好之后，它的主要的功效就是去燥止咳、和中养胃。适用于肺热引起的有痰、咳喘、痰多、干咳、胸闷、痰少、便秘、声音沙哑、慢性胃炎、消化不良、食欲不振、失眠、精力不集中者。所以说咳嗽的人喝它最好了。