什么水果对肺子有保护作用？
鲜红枣 常吃鲜红枣，能缓解咳嗽烦渴、咳痰带血等症状，对反复发作的慢性咳嗽或慢性支气管炎患者有食疗益处。肺虚燥咳、干咳无痰或痰少而黏者，可试试用鲜莲子50克煮汤，加入新鲜红枣10枚，再加适量冰糖，1日分2次食用。
百合 含含丰富水分，新鲜百合还有治肺燥咳嗽、咯血、痰中带血等功效，尤宜于年老体弱、病后、产后之人食用。中医常用于治疗慢性支气管炎、支气管扩张、肺结核的咯血等。建议选百合60克，与瘦猪肉一起炖食，每日1次。注意：患支气管扩张症、咯血的病人，在咯血期间，不能吃辛辣和过热的香燥食品。
猕猴桃 猕猴桃酸甜适口、富含营养，鲜果和果汁中含有糖、酸、蛋白质、维生素及氨基酸、甘油酸脂，并有抗肿瘤、抗衰老的功效，尤其适合肺燥咳嗽、痰多、痰不易咳出的人。
荸荠 少量食用荸荠，能清热生津、化痰宁咳。建议取荸荠500克煮熟，研捣取汁，放入锅中，再加入白糖150克，用文火煎稠如饴糖状即可。用法为1次服5—10毫升，每日3次。