红糖炸鸡蛋有什么功效？
红糖能补脾暖胃、化瘀散寒；生鸡蛋有滋阴清肺、凉血止痛的功效，二者结合，冷暖相济，相得益彰。不仅可用于缓解咳嗽，而且对经常疲乏、声音嘶哑的人群也有很好的滋补润肺功效。
另外，红糖中钾、锌等元素含量丰富；鸡蛋蛋白质及B族维生素含量很高。二者同食营养上也能互补。
需注意的是，患有胃肠功能不佳、消化不良的人要慎用。因为红糖中所含的葡萄糖和蔗糖有可能增加胃肠负担，而生鸡蛋也不易消化。
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红糖能补脾暖胃、化瘀散寒；生鸡蛋有滋阴清肺、凉血止痛的功效，二者结合，冷暖相济，相得益彰。不仅可用于缓解咳嗽，而且对经常疲乏、声音嘶哑的人群也有很好的滋补润肺功效。
另外，红糖中钾、锌等元素含量丰富；鸡蛋蛋白质及B族维生素含量很高。二者同食营养上也能互补。
需注意的是，患有胃肠功能不佳、消化不良的人要慎用。因为红糖中所含的葡萄糖和蔗糖有可能增加胃肠负担，而生鸡蛋也不易消化。