用烤箱，230度，上下火，预热5分钟；然后放进红薯，把温度调至190度，烘烤40分钟即可。 根据自己喜欢的口感不同来调整时间和温度，如果喜欢更酥软一些的，就适当延长一下时间。 也可以不用烤箱，直接放锅里烤。
我自小就爱吃五花肉，尤其爱吃烤得滋滋冒油的五花肉。用烧鹅饭团或者烧鸭饭团来配着五花肉吃，一口米饭一口五花肉， 那滋味，妙不可言啊！ 所以每次去菜市场遇到卖猪肉的，一定得买一块五花肉回来。 我做的红烧肉，不油不腻，入口即化，深受家人的喜爱，连不吃肉的老公都说好。
1. 挑选粗一点的藕，冲洗干净后去掉两头，切成薄片（尽量薄一点）。 2. 烧一锅水，水中放一勺白醋和盐（这样藕更白一些也更入味儿）。 3. 水开后将藕片倒入锅中焯烫一分钟，然后迅速捞起泡入凉水冷却。（不冷却的话会发黑而且口感不好）4. 准备一瓶卤水（我用的王致和的红烧汁）。
最近，菇类蔬菜非常流行。它们不仅味道鲜美，而且营养丰富、价值高。其中，杏鲍菇是菌类蔬菜中的佼佼者。你最喜欢怎么做杏鲍菇？今天推荐几道最经典的杏鲍菇吃法！快试试！
榴莲炖鸡是泰国传统食疗中的秘方，根据《中医大辞典》记载，榴莲性热而甘，有健脾、补肾之功。 鸡肉性平味甘咸，能滋润养胃，补中益气；特别适用于脾肾虚的病人食用。 用榴莲炖鸡汤，其营养价值不仅没有被抵消，反而更加丰富，而且味道也特别好！
1. 准备好材料，我这次买的橄榄比较小个，如果用大个的橄榄，需要提前用开水烫一下去涩；番茄去皮比较好，所以要先处理番茄。