炖牛肉，加些山药可养胃。 炖羊肉，加点萝卜可以祛除膻味。 做火锅，可以配点青菜、豆腐，也可以来点肉类啊，鱼肉可是冬天进补的好食材呢~我家最爱吃的就是萝卜炖排骨，连汤带水，一碗饭一口菜，吃得肚子溜圆。 把新鲜排骨用清水浸泡，然后冷水下锅加热焯水，撇去浮沫后再清洗干净。
要准备食材 主要食材有：面粉、鸡蛋、包菜、胡萝卜、黄瓜。 配料有：葱花、蒜泥、生抽、老抽、醋、白砂糖、胡椒粉、花椒粉、辣椒粉、干淀粉。 第一步当然是发面啦！300g面粉里打入两个鸡蛋，搅拌均匀后加入260ml温水和成面团，盖上盖子或者保鲜膜醒面的时间大概是一个小时。 第二步是剁馅儿！
家常鸭嘴鱼的做法材料主料：鸭嘴鱼500克辅料：油适量、食盐少许、鸡精少许、姜1块、蒜4瓣、生抽适量、生粉1勺、料酒适量、高汤1碗、青椒1个、红椒1个、黄椒1个、小米椒2个、花椒少许做法1、选鲜活的鸭嘴鱼，宰杀后去内脏和黑膜，洗净待用；2、鸭嘴鱼控干水份，加适量生抽、蒜末、淀粉、
干肉皮有补虚、美容等功效，一般人群均可食用。1、适宜气虚乏力、肿瘤患者及平时虚弱消瘦之人进补食用；2、适宜妇女性早衰，身体虚弱的人食用，能够起到美容养颜的作用；3、适宜肺结核者虚损有汗者食用，具有一定的滋补身体，生津止渴的作用。
我第一次吃芝士棒是在我上初中的时候，我记得特别清楚是我妈给我买的 那时候家里条件不是很好，然后我妈在门口小卖铺里给我买了两根回来（小卖部的门就是简易的木板挡上的）那时候小啊根本不认识啥叫芝士 就听别人说啥是啥 就觉得这玩意肯定不错 所以每次路