石斑鱼好吃吗?

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石斑鱼肉质鲜美,营养丰富,因主要生产于香港、澳门和广东沿海的石斑鱼,故又名“港石斑”或“广布石斑鱼”;在台湾则多称其为白斑狗鱼(由于体色呈暗灰色且有白色的斑点,故名)。石斑鱼属鲈形目、鮨科、石斑鱼属,是热带和温带底栖性海产鱼类之一。全世界约有60种石斑鱼,我国有24种,其中原产于我国的17种。 石斑鱼的特征是身体粗壮,嘴部尖细而长,眼睛很小,尾鳍圆形,体色灰褐并有大小不规则的暗色斑点。其幼体阶段与一般鱼类相同,成体之后大多栖息于岩石底层,以虾、蟹等为食,繁殖季节则群聚于礁区或洞穴中,卵具黏性,卵膜可随水移动,因此具有较强的生活力和较远的洄游能力。

我小时候生活在福建漳州海边,那里出产的石斑鱼味道最好,个头也很大。据当地的渔民说,在捕捞过程中,他们常会看到一只巨大的石斑鱼拖着长长的尾巴在海水中高速穿行,场面十分壮观。 在闽南地区,几乎人人都会做一道拿手好菜——油炸石斑鱼球。新鲜的石斑鱼头和身子分别剁下,去腮除内脏后洗净沥去水分备用;然后将剁好的肉馅加入葱末、姜末等佐料调制成馅料,填入石斑鱼肉内并用竹签穿起,放入锅中油炸即可食用了。这道美食口味酥脆爽口,香味扑鼻,是不可多得的一道美味哦~!

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石斑鱼的刺少,肉质很嫩,口感不错 而且做法很多,煎、炒、蒸都有 不过最经典的还是香煎石斑吧~ 如果没有接触过这个味道可以试试哦! 【食材】新鲜石斑鱼肉一条(约1斤) 姜适量 蒜三头 豆瓣酱3勺 老抽半勺 糖小半勺 小苏打2克 生粉50g左右 【步骤一】 用清水将石斑鱼肉冲洗干净并控水 然后准备一个小碗,加生抽老抽白糖小苏打调成料汁儿待用 这时候可以调个酱汁儿了

【步骤二】 在石斑鱼片的两面均匀沾上干淀粉 锅中倒油烧热后放入石斑鱼片小火慢煎至两面金黄熟透

【步骤三】 把刚刚调好的酱汁儿倒入锅中与石斑鱼一起炖煮入味 期间不时地轻轻推动鱼汤防止粘锅和糊底 最后淋上一圈香油就可以开吃啦~ 一盘香气扑鼻的糖醋咕噜噜就大功告成啦~

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