牛肺怎么炒好吃?

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准备食材与调味:新鲜牛肺、生姜、香葱、蒜头、八角、桂皮、香叶、盐、生抽、老抽、白糖、鸡精 1.买回来的猪肺清洗两遍,放清水里加入拍碎的生姜和香葱焯水,大火煮开后撇去浮沫 2.焯过水的猪肺捞出来清洗干净,切成薄片备用。(别直接下锅炒,这样会老而且很腥)

3.准备好配料:葱切段、姜切丝、大蒜切片、八角一颗、桂皮一块、香叶三片。不喜欢香料可以不加。 4.热锅凉油,下配料慢慢煸出香味后,倒入适量生抽+老抽+白砂糖+盐+鸡精翻匀至调料化开 5.倒入切好的猪肺片快速翻炒至变色入味,撒葱花起锅 这样一道浓香四溢又健康低卡的爆炒牛(猪)肺就做好啦!

PS: ①这道菜不需要加水焖烧,直接用热油把香味激发出来即可;

②猪肺的血水比较多,所以一定要提前放在清水里浸泡出血水;

③猪肺本身味道淡,所以需要加些葱姜、香料提味 ④猪肺虽然非常嫩但很有弹性,口感很棒,一点都没有腥味

佘家可佘家可优质答主

个人喜欢爆炒,切好葱姜蒜爆一下锅 先放干辣椒和花椒炸香 再放豆瓣酱之类的酱料(不放也行),加酱油、醋、糖、盐 最后放入泡椒、辣椒段儿还有切好的酸菜 快熟了的时候扔一把青蒜末进去拌一拌就OK了 我自己做的还加了剁得比较碎的郫县豆瓣,反正也看不到颗粒吧。。。 就是很普通的炒法啦~我是拿家里的一小块一小块腌好的酱牛肉来配它哒=_= 不过现在想起来真的好好吃啊啊啊!!! 所以我打算把这次剩下的再重新做一遍…… 嘿嘿嘿╮( ̄▽ ̄)╭

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