如何凉拌西红柿好吃?

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作为个云南人,凉拌番茄(就是我们这边的番茄),简直再正常不过了,简单拌一拌就好吃的不得了! 不过你们那边卖的是不是这种小番茄我不太清楚,反正我们云南这边卖的都是大的圣女果,也就是小番茄,不过口感都差不多。 我觉得最棒的一个做法就是拿它当沙拉吃,比如下面这样 把切好的番茄块儿盛到碗里,然后舀两勺刚出锅的酸奶盖上去,撒点葱花,拌一下就可以吃了。 软软的番茄混合着酸奶的味道,入口即化,回味还有奶香和葱香,简直不要太美味~ 而且这样做出来的沙拉颜色也超级好看有木有,粉粉蓝蓝,让人很有食欲对不对?

除了直接吃,我还会把它做成罐头放冰箱储存起来。 把番茄洗净去蒂切成大块儿,然后放进锅里,加少许白砂糖、一勺生抽和适量凉开水没过番茄表面,小火焖5分钟左右,关火让汤料浸泡在番茄里慢慢入味;然后把盖子盖上,密封好,进冰箱冷藏一夜就可以啦。 第二天的午饭后,拿出来当零食吃,酸酸甜甜味道佳~

当然了,还可以加上皮蛋一起拌着吃,也是不错的搭配呢 不过我不建议把番茄做成酱留着炒菜吃,因为这样会把番茄里的维生素C给破坏掉。 如果非要炒的话,那一定要急火快炒,少汤寡水,这样能最大限度的保留里面的营养成分。

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