吃雪莲果的忌什么作用？
雪莲果性平味甘，无毒无副作用。适合长期食用，男女老少，体寒体热都适合食用。具有美容瘦身、生津止渴、清胃热、补虚劳、滋补养颜、预防心血管疾病、降血脂、降血糖、预防癌症等功效。同时对于皮肤暗疮、青春痘、高血压也有奇特功效。因此雪莲果被称为是美容瘦身圣品。
因为雪莲果百分之90的成分都是水分，所以它特别适合肺热引起的痰黄而浓、咳嗽、咽痛、声音嘶哑及慢性气管炎患者食用。另外因为它性甘凉、还有清胃热、滋补养颜以及减肥的作用而且不含脂肪和胆固醇，所以身体壮热、胃肠积热以及肥胖者特别适合吃。
但因为雪莲果也含有小量的秋水仙碱，主要集中在根上部的表皮、根须和果心部分，因此在食用的时候应当削去根部的表皮、根须和果心，不要生食果皮。因为秋水仙碱这种物质容易引起中毒，而且人体在经过一段潜伏期后，会产生肠胃及泌尿系统疾病，严重的甚至有生命危险。虽然在一般的食用过程中一般很少导致秋水仙碱中毒，但也不能因此就大意。