泡的绿茶有什么功效?

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绿茶是将采摘来的细嫩芽叶立即杀青,保持其绿色,不经揉捻,直接烘干,清汤绿叶。其中保留了较多的天然物质,营养成分丰富,药用价值较高。据《本草纲目》论述,绿茶:“下气,清神,少睡,轻身,明目,止咳,消炎”。现代药理研究一般以绿茶为对象,主要的成分有:茶多酚8%~15%,咖啡碱2%~5%,茶氨酸1%~2%,以及多种微量元素。药用性能较优。绿茶中的有效成分作用较广泛,是预防疾病之良药。

强心、兴奋神经系统,促进胃液分泌和消化功能,还有利尿作用,主要是咖啡碱的作用。绿茶中咖啡碱的含量较高,对温热的身体有较强的抗炎作用。有明显的抗癌作用,主要成分是茶多酚。茶多酚还有杀菌、解毒、去油腻、降血脂、强牙固齿作用,茶叶是龋齿菌与链球菌的克星,它具有很强的抗菌和抑菌作用;可防治辐射病,茶多酚及其氧化产物能够吸收积累放射性物质,具有良好的去放射性元素的作用,饮茶地区肿瘤发生率较低,这可能与其具有结合、促排镉功效有关。

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