山药白鸽汤有什么功效?

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党参山药白鸽汤是一道家常汤,主料是瘦肉、山药、红枣、枸杞、薏米和党参,辅料是生姜一块、白鸽两颗、料酒、蜜汁适量。此汤有益气补脾、滋肾填精的功效。

山药的营养丰富,含有较多的碳水化合物、多种矿物质和维生素及胆碱、黏液质、尿囊素等,还有10多种人体必需的微量元素。山药含有大量的黏液蛋白,有降低血糖的作用,适用于糖尿病患者食用,同时还是上好的润肺滋肾、益脑提神的营养佳品。

鸽肉的营养也是极其丰富的,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸等人体所需的营养物质,特别是铁、铜等微量元素和矿物质含量很高,有补肝壮肾、祛痰止咳、解毒、消肿等功效。

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