对于汤品，我推荐你多喝鸡汤、排骨汤和鱼肉汤等，这些汤中含有丰富的蛋白质和维生素，能够帮助我们快速复原身体机能，同时也能为宝宝提供充足的营养。 在坐月子的期间，建议每日饮汤1-2次，每次100ml左右即可，切勿多喝。
我小时候，住在乡下的外婆会亲手做烟熏腊肉、咸鱼干，用陶缸腌咸菜。 后来搬到了城里，外婆也会经常给我寄她做的香肠、火腿来。 我最喜欢吃的是外婆做的酱鸭和烤番薯。 冬天的时候，下雪天，在寝室里，和小伙伴一起分着吃一个烤番薯，美滋滋~ 后来大了，去了外地工作。
海鲜菇蛋白质含量在4.2%左右，其所含氨基酸有20多种，其中包括人体无法合成的全部8种必需氨基酸。每百克海鲜菇中含有粗纤维8.6克、海藻糖2.4克、甘露醇1.2克、香菇多糖3.2克。此外还含有钾、钠、钙、镁、铁、锌、磷等矿物质。
这个我来答！作为一个在燕麦糖方面有严重暴食史的过来人（太可怕了），曾经因为减肥，每天泡着燕麦片吃，连着吃两个月，最后整出个糖尿病来，真的觉得这玩意儿超好吃，不过也容易让人吃得胖且患糖尿病… 然后还吃过各种奇奇怪怪的燕麦糖，比如某品牌的麦丽素巧克力燕麦糖、某品牌的酸奶水果燕麦糖等等，反正各种各样的都有。
夜兰花是一种剧毒花，只要沾到皮肤就立刻会麻痹，然后慢慢地中毒而死，中毒反应非常慢，直到血液中毒到达心脏后才会突然丧命。在云南与广西一带都有发现，是为数不多能生存在完全黑暗环境下的植物。
以前吧，觉得蒸鱼很好做啊 鱼肉打上花刀，腌一腌，锅里水烧开，上了笼屉，放点葱丝和姜丝去腥增香，等到有蒸汽冒出的时候，改文火细细蒸个七八分钟就大功告成了！ 这么做的原因是，我小时候吃的鱼都是刚打上来的鲜鱼，鱼皮完整而且脆嫩，鱼肉里带着鱼籽，蒸制的时间短了不入味，长了就会老掉。
美白肌肤醋泡姜具有补气通脉和美容养颜的功效，经常食用能够促进体内血液循环，加快新陈代谢的速度，对于改善面色发黄和干燥无光等问题十分有效。消除水肿醋泡姜具有非常不错的利尿功效，经常食用能够帮助身体排出多余水分，对于长期久坐和饮食过咸导致的水肿问题十分有效，持续食用能够改善身体机能，同时达到减肥的目的。
最近也是牙疼的厉害，可能上火了吧！ 除了吃药还好吃什么能比较好呢？ 下面我来分享几个经验之谈！！ 希望大家好好保护牙齿，不用牙疼！！！！1、用冷水洗脸 因为牙髓神经对温度比较敏感，而冷水具有很强的收敛作用，所以可以有效缓解牙疼。 可以用冷水让脸部肌肉得到充分运动，加速局部血液循环，保持牙齿健康。