1、选嫩的黄瓜，老黄瓜不好吃，也不营养； 2、把黄瓜拍平，切成小段儿； 3、把切好的黄瓜和剁成碎末的洋葱放进去，加盐、白醋（少量）、味极鲜酱油拌均匀，腌渍十几分钟； 4、最后浇上辣椒油、麻油拌匀即可食用。 这是一道快手凉菜，制作非常简单。味道清爽可口，非常解腻。
我第一次知道北瓜是大学宿舍楼下小花园里种的，当时看着像南瓜一样，但是颜色是黄色的，非常可爱，就摘下来了，后来才知道这是北瓜！ 北瓜也叫甜瓜，属于葫芦科，在葫芦科大家族中，形态和功能都是比较接近的，所以味道也相差不远。北瓜含有维生素B族、维生素C、钙、铁等营养成分，有润肺止咳、除烦止渴、利尿消肿的作用。
嫩豆腐和北豆腐（老豆腐）各有各的烹饪方法，比如说用嫩豆腐来烹饪“麻婆豆腐”绝对比不上老豆腐好吃，嫩豆腐非常适合用来烹饪“家常豆腐”这样的家常菜。嫩豆腐一般超市里都能买到，老豆腐北方一般有卖，在南方要买到正宗的老豆腐有点难，不过用内酯豆腐来替代嫩豆腐也没什么问题。
先来看看用高压锅炖的排骨，颜色是不是很诱人啊~ 做法超简单哦～ 准备新鲜排骨一斤，洗净控干水分，加二勺蚝油、二勺酱油、一勺白糖、少量鸡精和胡椒粉拌均后腌十分钟； 在高压锅里放四勺豆瓣酱，加五勺生抽，两勺老抽，六勺糖（其实只要将酱调匀了就可以了） 开大火把汤汁烧开，然后加入八角、桂皮、
我们一家都很喜欢章鱼足，好吃的章鱼做法有很多，今天分享7种做法，简单快手又美味，快来看看吧！【香辣焗章鱼】 食材：章鱼、干辣椒、豆瓣酱等 详细步骤>>> 将买回来的新鲜章鱼清洗一下，剪掉眼睛和嘴巴，然后清洗干净，切成段，沥干水分备用。
许多人不喜欢吃胡萝卜，认为胡萝卜只有红萝卜才有营养价值，事实上这只是人们的传统观念而已。胡萝卜的种类有许多，而只有低胡萝卜素含量的黄绿色胡萝卜才有营养价值，红胡萝卜由于大量摄入了抗氧化剂，已经失去了本身的营养价值。只是因其外表鲜艳，不宜老化，而深受人们喜爱。
没吃过正宗的，但是吃过一次味道很不错的，就是在一个卖泡凤爪的店里（名字不记得了），那个店是连锁的，我记得我吃的是酸辣味的，非常好吃 后来自己在网上买了酸辣味和麻辣味的调料自己做，感觉也不错 就前几天，我在我们这里的菜市场买完菜，经过一家卖海鲜的店，里面有很多新鲜的鸡爪，
墨鱼有较高的药用价值，《本草纲目》记载，乌贼鱼骨一名海蛤壳，有治痰饮咳嗽、瘰疬之功效。现代医学研究表明，墨鱼具有止咳平喘、益气养血、健脾补肝、养肾、养颜美发、通便止血、消肿止痛、收敛愈创、降低血糖、抗菌消炎、治脚气等功效。经常食用，不仅可以养血明目，还可滋阴熄风。墨鱼肉味甘，性平。