天麻钝什么好吃?
一、香煎天麻 材料:鲜天麻(生)500克,盐3克,白酒10毫升,姜2片,葱2条,花生油40毫升。 做法:①把鲜天麻用清水冲洗干净,再用盐水浸泡一会儿;②将鲜天麻去皮、刮洗干净,切片备用;③烧热锅,放入花生油,爆香姜片和葱段,加入白酒、鲜天麻片略炒,调入适量食盐和生抽即可食用。 二、天麻炖鱼头 原料:新鲜天麻50g,新鲜鳙鱼(胖头鱼)的头1个。 调料:料酒、生姜各少许。 制作: (1)将新鲜的鳙鱼去除鳞、腮及内脏,清洗干净后,用刀剁成鱼泥,放入锅中,加清水煮滚,撇去浮沫,加料酒和生姜,用小火慢慢炖烂熟透;
(2)另用锅把天麻炒香,然后加入鱼汤,炖至熟烂即成。 三、天麻豆腐羊肉汤 【原料】天麻10克,豆腐250克,羊肉250克。 【制作方法】将羊肉去筋膜,洗净,切成小方块;天麻浸软切片;豆腐切块,放入锅内加水煮汤饮用。
四、天麻炖猪脑 天麻10g,猪脑1具。
五、天麻肉片粥 天麻10g,猪瘦肉100g,粳米100g。 先把天麻泡软,然后切成薄片,猪瘦肉用开水焯熟待用。再把粳米淘净同放锅里,加适量清水煮粥,等粥快好时,放入天麻片、猪瘦肉,煮熟即可服用。