酸奶紫米露有什么功效？
1、养胃和中：紫米含有特殊的维生素E和硒元素，具有良好的抗癌、抗衰老，滋补保健，延年益寿的作用。中医认为紫米味甘性平，有养胃暖肝、补益心肾、健脾和中、益气活血、减少胆固醇沉积、降低血脂血糖、解毒等功效。
2、美容养颜：此款紫米酸奶露不仅有牛奶的营养，还有紫米的补血、养颜等功能。牛奶中的碘和微量元素硒可保护皮肤纤维组织，强化皮肤新陈代谢的功能。
3、补铁：紫米营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、钙及人体不能缺少的胡萝卜素、硫胺素。紫米富含铁、锌及维生素E，补铁能增加血红蛋白含量，能预防和治疗缺铁性贫血。