“东园载酒西园醉，摘尽枇杷一树金” 又到了吃枇杷的季节啦！苏州太湖边的东山和西山是枇杷的主要产地之一，其中西山所产的青种枇杷更是品质优良，历史悠久。
作为一个在丹麦长期居住的人，可以负责任的说，这里的人很少吃鲱鱼罐头的……基本上只有中国人和韩国人会吃（当然我并没有统计过数据）。而且虽然叫“鲱鱼”罐头，但其实里面的鲱鱼是用油浸过的，味道已经不大好吃了(▼皿▼#)。。。好吃的部分主要是油和调料的味道。
1、凉拌藕 一块多钱的藕，配上几颗花生米和小米椒，拌在一块儿，酸辣开胃，清凉解腻，好吃到停不下来！ 准备食材：藕、花生、小米椒、葱花、白醋、生抽、白砂糖、香油 第一步：将花生用清水泡一下，然后放锅里炸香酥脆，备用 第二步：把藕去皮切片，用清水洗去淀粉，浸泡在清水里备用 第三步：
作为一个东北人，大米的做法应该算是比较全的了吧（捂脸） 先说蒸米饭吧！这个是最简单的。1、淘米：淘洗大米时，轻轻揉搓，不要用力搓洗，也不要长时间浸泡，否则会损失维生素B和矿物质。2、焖饭：在锅里加入清水，烧开后放入淘干净的米，同时加入适量植物油或猪油，搅匀后盖上盖子，改用文火焖熟即可。
首先，从营养的角度来说。鱼类的蛋白质含量非常高，而且氨基酸含量也是非常高的，但是人体对鱼类蛋白质的吸收利用率却很低，有将近20%的蛋白不能被人体吸收利用，而经日晒后的鱼肉中，水分损失约13%，部分维生素遭到破坏，但脂肪酸等营养成分保留较好。 所以吃鲜鱼和晒干的鱼，从营养方面来说其实差不多。