青椒羊肉怎么炒好吃?
食材准备 羊肉500g、青红椒各一个、葱姜蒜适量、花椒少许 做法步骤 1.羊肉切厚片,用生粉、料酒、生抽、老抽腌制20分钟;青红椒、葱、姜切丝,蒜切片备用;
2.锅中热油,放入腌好的羊肉片爆炒;
3.炒至变色后盛出备用;
4.利用炸过的油,爆香葱姜蒜和花椒;
5.倒入青红椒丝翻炒片刻;
6.加入炒过的羊肉一起翻炒均匀;
7.调入盐、味精即可出锅。 炒这道菜时,一定要注意火不要太大,否则很容易炒老。同时,为了避免粘锅,可以少量多次地添加植物油。 另外,在炒制过程中,因为辣椒中含有大量的维生素C,如果长时间受热会受损,所以切好的辣椒要先用盐杀出水分,然后再下锅炒。
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