哪种海鱼炖豆腐好吃?
我推荐鲅鱼! 鱼肉切成薄片,用胡椒粉、盐、料酒腌一会儿;豆腐切块;青椒斜切;泡发的木耳撕成小块儿备用。
热油锅到七八成热的时候,下入鱼片炸至金黄酥脆(注意不要炸焦)。另起锅,油热后先放入葱姜爆香,随即倒入豆腐和鲅鱼,加入生抽、老抽、豆瓣酱、白糖,再倒些开水,大火烧开转小火炖十来分钟,然后加入青椒和木耳,再炖三分钟左右就可以啦~
这个做法是我结合很多个做法之后改良的。首先把鲅鱼油炸一下可以去除腥味,而且还能让鱼肉更入味。很多人做鲅鱼会把鱼肉剁碎再拌上面糊做成丸子,我觉得很奇怪,干脆就用刀直接切成片好啦~这样鱼肉吃起来会更有质感。
我是很喜欢喝浓汤的,所以会用一些酱来烧鱼,比如说豆瓣酱和豆豉。不喜欢吃太咸的人可以在炒酱的时候少放一点盐。我在里面还放入了生抽和老抽,是为了让酱的味道淡一些,不会过于浓厚。