菜花配什么蔬菜好吃?
推荐三个。 一个是鸡蛋,最简单的做法就是鸡蛋炒虾仁,菜花的嫩芽和海米的鲜味融合在鸡蛋液中,吃起来鲜香柔滑;也可以把鸡蛋打散后加入剁碎的青菜或者萝卜丁,调成糊状直接摊蛋饼吃,蔬菜的清香混合着鸡蛋的香软,味道不错。
另一个是胡萝卜、土豆之类的根茎类蔬菜,煮熟之后拌在沙拉里一起吃,有蔬菜的清香,也有花菜的脆爽。或者直接切成块跟肉一起炖着吃,荤素搭配营养丰富。再有一个就是菌菇类的食材了,金针菇、香菇、木耳等等都算,无论跟肉还是跟菜一起炒出来都非常好吃。
分享一个我特别喜欢吃的素菜——香菇烩双花。准备点干香菇、平菇泡开,然后用温水泡发腐竹,等到香菇、平菇变软后,把洗干净的花菜和西兰花倒入锅中一同炒熟,加点生抽、盐调味就可以了。这个菜的亮点在于用到了三种不同的菇类,加上软糯带香的腐竹,口感层次很是丰富。
除了以上说的这些蔬菜外,还可以尝试一下豆腐和花菜在一起做菜,我做过豆腐炖花菜、豆腐焖花菜、花菜炒豆腐,加些豆瓣酱和豆豉,味道都很不错呢~