醋和姜煮有什么功效?
1、做为调味品:用醋和姜加水煮后,其味道是淡淡的酸味加姜辣味。其酸味比直接用醋要淡很多,但是酸味更柔和,且酸而不腻。而其辣味也是辣中带甜,很舒适的感觉。特别在烹制鱼、虾等水鲜时,二者结合后煮一些汁,淋在煮熟后起锅的鲜品上,在炎夏中能大开胃口,增加食欲。比用番茄汁+姜末蘸食要提味的多,二者味道也结合的更好。
2、做为预防中暑的饮品:煮姜加醋,其实是一种传统的预防中暑的方剂。比如我在网上搜到有的帖子是,用生姜15g,米醋50ml,生姜煎水100ml,兑入米醋,温服。一日三次。其实二者加水煮出的淡茶,有解表散寒、摄唾止呕的功效。对防治胃肠不适引起的中暑也有好处。而且夏天喝起来,也不会感觉太热。
3、做为保健饮品:醋具有扩张血管、降血糖、软化降低血脂的功效。经常饮用能强壮血管,防止血管老化,还有降低胆固醇、软化血管、防治心脑血管疾病的作用。而姜则具有发汗解表,温中止呕,温肺止咳的作用。现代研究还发现姜具有止血、抗凝、抑菌、降低血压、防癌抗癌、抗氧化、延缓衰老等作用。二者结合饮用,对心血管疾病更有很好的防治功效。
煮姜加醋,用法可以是醋少姜多煮成饮品,可以姜少醋多煮成蘸汁。对消化不良、胃肠不适、腹部受凉、中暑、心血管疾病等,都有一定的防治功效。且制作简单,味道独特,非常值得一试。