土豆不能当水果生吃。土豆中含有一种叫毒甙生物碱（又称茄碱、龙葵碱）的有毒物质，这种物质在土豆皮青绿部分和发芽的部位含量很高，摄入人体后，在胃肠中经硷酸酶作用，生成具有催吐和腹泻的生物碱——麦芽iga皂甙素。一般在食用发芽、青绿土豆2小时至10小时之间，人体就会发生症状。
其实炖冬瓜排骨汤是很简单的，首先把冬瓜和排骨分别洗干净，冬瓜去皮，把冬瓜和排骨放到锅里加水炖，炖的过程中放上姜片，煮开之后放上食盐就可以了。在炖冬瓜排骨汤的时候，一定要注意炖冬瓜排骨汤的时候一定要用慢火，这样炖出来的冬瓜排骨汤才会比较香，所以炖冬瓜排骨汤一定要留神炖冬瓜排骨汤的火。
吃过很多次清远鸡，也特意研究过它，终于找到了答案 1、生长环境 为什么是它而不是其它品种？ 因为这里山清水秀，空气清新，以虫蚁为食的走地鸡在林间自然放养，啄食小虫，饮清泉，散养180天日以继夜的运动和天然的青草杂粮造就了它们强健的体格，使得他们的肌肉发达、皮厚骨硬。这也是清远鸡好吃的原因。
首先，我们来说说最简单的炒茄子，最简单也最营养！ 茄子的营养价值和注意事项我放在这篇干货文里了，感兴趣的同学可以戳蓝字链接查看→吃茄子到底能不能减肥？夏天就爱吃茄子，看完再吃瓜！ 简单来讲，就是炒之前把茄子去皮切块，放盐杀水，然后用清水冲洗干净，这样处理过之后的茄子就不会吸油了，而且口感也会更好。
1、清蒸 海蟹做法最鲜美的做法就是清蒸，将螃蟹洗干净之后直接上锅蒸20分钟左右即可出锅。 这种做法能够使海蟹最原本的味道保留下来，而且不会增加其他调味料的异味，所以吃起来味道是很鲜美的。
我小时候吃过的最好吃的辣条是，用薄面皮卷起来那种的，有辣椒油，还有豆奶的味道。。。可惜现在再没吃过。 我觉得炒一下不好吃啊…… 不过你可以试试用油炸一下，然后拌点甜辣酱或者番茄酱什么的。以前学校门口就有那么一个地摊，就支个棚子，上面放一个大铁锅，下面烧一堆柴火。
不要只买两根！多买几根，做一道粗粮二米饭！ 将粗粮和米一起下锅煮饭，煮出来的饭软糯香甜，非常好吃 我用的电饭锅，大米和糯米都是淘洗2遍，然后加水开始煮饭 把提前泡好的黄豆和玉米倒进去，按下煮饭键即可。等电饭锅自动保温时，打开盖子，香喷喷的杂粮饭就煮好了！