虾酱羊肉片有开胃的功能，羊肉中所含的蛋白质和钙都可以通过虾酱的腌制功能更好的释放出来，被人体所吸收。虾酱有很高的营养价值，一般常用于佐餐或烹饪菜肴，虾酱的味道比较独特，是用虾蟹等海产为原料所制作的，虾酱中还含有植物碱等其他多种成分，营养非常均衡，虾酱羊肉片可将虾酱的营养功效发挥得淋漓尽致。
高血压是可以吃土豆的，但是要注意食用方法。 由于土豆中含有很高的淀粉含量，如果大量进食土豆，可能会引起血糖升高，所以糖尿病人要吃的话要严格控制好摄入量。对于正常人而言，每天摄入100g左右的土豆，不会影响健康。 当然不能吃太多了哦！因为吃多了容易导致腹胀、消化不良等。 那怎么吃法才能起到好的疗效呢？
今天做了一盘酸辣白菜，特别好吃，分享给你们。 食材：娃娃菜、小米椒（可以不放）、白醋、白糖、生抽、盐、鸡蛋清、玉米淀粉 做法：1、娃娃菜洗净切丝，放一勺盐腌渍十分钟，用清水漂洗几遍，挤干水分； 2、碗中放入两勺白砂糖、三勺白醋、四勺生抽、少许玉米淀粉和清水调匀备用； 3、小米椒切圈，
我做的鱼片粥，鱼片是用老姜、紫苏叶煮出来的，非常入味。鱼片下肚后，热腾腾的粥中混着姜的辣和紫苏特有的清香，一口下去从舌尖暖到喉咙，再顺流而下温暖肠胃。 【食材】大米适量、草鱼一条（约1斤）、生姜四片、紫苏两片。【步骤】1.大米淘净，下锅煮开以后，改最小火慢慢熬。
材料：青鱼或草鱼（其他鱼也可以） 配料：姜、葱、蒜、八角、料酒、老抽、白糖、辣椒末 做法：1. 洗干净切块的葱姜蒜爆香，下鱼肉炒一下；（我买的已经处理过的鱼块，所以这一步就省去了刮鳞和除内脏）2. 放盐、料酒和老抽腌制二十分钟；3. 把切好的辣椒和八角下锅煸至香气四溢；4. 把鱼下锅，
我首先想到的都不是这两种鱼，而是虹鳟鱼和罗非鱼。不过仔细想想，这俩都不算正经的海鱼…… 那正经海鱼里，我最喜欢的是秋刀鱼，很便宜，很新鲜，味道很好。做法也很简单。撒盐腌渍一下，下锅煎烤，熟了之后抹上芥辣酱吃就可以了（别问为什么我非得用芥辣酱，我也不知道）。
在腌制朝鲜族香菜的时候要把香菜根挖出来，因为那部分是最苦的，而且那部分不容易存放，把根挖出来也会使腌制时间缩短。准备好要腌制的佐料还有香菜然后开始腌制，要注意把容器清洗干净并且擦干。1、先把香菜择好，把香菜根挖出来扔掉，因为根很是苦的而且是放不长的。把柄和叶子分开，因为分开来腌的时间会很短。