作为一个地道的山东人，对于苹果的吃法，最有发言权！ 山东是苹果主要产地之一，其中烟台苹果最为有名（我吃过，确实很好吃）。关于烤苹果，也是烟台独有的吃法了。首先，选择一个不太熟的苹果，太熟了会不好切。然后，用盐水浸泡十分钟（这一步主要是为了去除苹果表面的农药残留物）。
土豆能和胡萝卜能一同煮着吃，土豆能和胡萝卜能一同煮着吃，两者一起没有毒。土豆中含有很多淀粉，而胡萝卜中含有很多的维生素a，两者可以一起食用，也可以起到提高人体免疫力，改善肝脏的功能，防止肠道的感染，降低血糖和血压的功效，对于三高的人群也有很好的食疗作用。
用高压锅煮，时间不要太久哦。 准备原材料——新鲜面条适量、干海带适量、猪肉（五花肉）适量 、大葱一根、生姜4片、八角一个、桂皮一小块、香叶两片、生抽四勺、老抽两勺、豆瓣酱一勺、白糖少量。
家常凉菜是否会影响人的消化功能，关键还要看制作凉菜的材料和做法。像麻辣凉菜，红油水煮系列等，会加重肠胃的“燥热”，有些甚至还能造成消化道黏膜的充血、水肿等病变。而由豆制品、新鲜瓜果蔬菜、凉粉丝、凉面或马铃薯等凉性原材料做成的凉菜，则是寒凉食物，本身就具有清热解毒、清热通便之功效。