1、食材清单 面粉（中筋）300g、清水175g、酵母粉2.5g、葱花适量、食盐适量、花生油少许； 胡萝卜1根、黑木耳50g、粉丝1小把、生抽1勺、香醋半勺、白糖少量、芝麻香油几滴、胡椒粉少量、玉米淀粉少量。2、步骤（1）准备一个干净无水的盆子，倒入面粉和酵母粉，混合均匀后加入清水搅拌成棉絮状。
炖锅真的是非常好用的一个厨房用具了，可以炖肉、炖菜、炖汤，非常省心！ 我觉得用炖锅最好吃的是排骨和土豆，香喷喷的排骨配上软糯的土豆，一口下去超满足！
首先把南瓜去皮，切成薄片；大蒜拍烂，剁成蒜末 锅中热油，爆香1/3的蒜末，然后倒入切好的南瓜片 用大火快炒，直到南瓜变软，加入剩下的蒜末和适量白糖、盐，炒匀入味即可出锅！ 超好吃的下饭菜——清炒南瓜丝就做好啦！
1.炒着吃 炒菜的话，比较推荐和黄瓜、胡萝卜一起炒，荤素搭配，颜色也非常漂亮。 首先把准备好的黄瓜和胡萝卜都洗净，切成丝状；黑木耳用清水泡发后洗净，撕成小块儿备用。 然后起锅烧油，油热后放入葱姜蒜爆香，紧接着放入黄瓜丝和胡萝卜丝，大火快炒，炒至断生后放入黑木耳。
食材准备 丝瓜1根、鸡蛋2个、红椒半个、蒜3瓣、盐适量、蚝油少许、料酒几滴； 制作步骤 1.准备好所有食材； 2.先把丝瓜削皮，切成滚刀块备用； 3.红椒切块，蒜切末备用； 4.再把鸡蛋打入碗中，加点料酒去腥，用筷子搅拌均匀；锅中倒入油烧热后，把蛋液倒入锅里煎熟即可； 5.另起一锅烧水，
夏至菇怎么做好吃？夏至草具有回阳、调血、润肤之功效，可用于治疗阳痿、消痔、止血等。夏季气温高时，宜冷食。在炎热的夏季，人的消化能力会减弱，食欲不振，此菜冷食，清淡爽口，是夏季佳品。【夏至草的营养价值】功效主治：为下面的文章标题写一篇中等长度的说明文：①回阳。②调血。③润肤。
准备食材，一条两斤重的鳝鱼、一个洋葱 把鳝鱼清洗干净后砍成小段，加盐、白糖、生抽、胡椒粉抓匀了腌制十分钟 锅中热油，放入鳝鱼段炒制变色盛出备用 五香粉一茶匙，辣椒粉半汤匙，白芝麻一汤匙拌均匀 锅留底油，下入姜末蒜末爆香然后加入一大勺郫县豆瓣酱和火锅料一起炒制出香味 加入适量的清水，盐糖调味，
1、大白条鱼去鳞，刮下鱼肉（可以留下胸脯上的肉）。 用盐，料酒腌制十五分钟。 把葱姜辣椒切成末状。 找一个干净的碗，放入淀粉和鸡蛋清抓拌均匀作为糊状待用。 起锅烧油至五成热时下入腌制好的大白条鱼炸熟（熟的程度根据自己口味而定，可以尝一下再做最后调整）捞出控油。
首先，薏米的营养价值和功效大家应该都了解了吧！ 那么，到底应该怎么吃呢？ 想要把薏米当作主食的话，可以试试这样做——1、提前浸泡 将淘洗干净的薏米放入碗中，加入清水，水量没过薏米即可。然后盖上盖子，焖一个小时。这样能大大缩短煮粥的时间，而且还能更好入味~ *注意一定不要直接用热水或者开水冲泡！
1、准备食材： 新鲜鹅蛋3个 尖椒2个 小米椒5个 生姜4片 大蒜4瓣 香葱2根 生抽适量 老抽适量 醋适量 白糖适量 白酒/料酒适量2、做法 首先把三个鹅蛋打散，加入葱末、姜末、蒜末、辣椒末、生抽、老抽、白醋、白糖和白酒（去腥）搅拌匀，