豆腐的营养几乎和牛奶一样，含有优质蛋白质和维生素以及人体必需的8种氨基酸，并且还含有牛奶中所缺少的不含胆固醇的饱和脂肪酸，它既是理想的减肥食品，也是治疗高脂血症，高血压的食品。而冰糖在中医上被认为有补中益气，和元缓脾的作用，对热痰湿滞，痰嗽咯血等病症有疗效。所以豆腐煲冰糖具有很好的健美效果。
桑寄生的品种有很多，有槲寄生、柏寄生、毛梗槲寄生、白柄槲寄生、桑枝寄生等，我们平时所说的桑寄生通常是指桑枝寄生，桑寄生它味苦甘、性平，归肝、肾经，具有补肝肾，除风湿，强筋骨，益气血，通经络，祛风寒，安胎的功效。
这个我就有发言权了，因为我就是吃辣长大的。 先说辣椒的种类吧，做油辣椒最好选择小米椒。小米椒的特点是颜色鲜红、尖细苗条且比较脆嫩。用小米椒做出来的调料色泽亮红灯笼高，味道也是香辣诱人。 用二荆条或者杭椒做的油辣椒颜色略差，看起来暗很多，而且有辣味但不会特别呛人。说完了辣椒再说调料。
1.腊肉双蒜 主要材料：大蒜、腊肉（五花） 辅助材料：葱姜蒜末，酱油，老干妈，糖 做法步骤： 大蒜去皮洗净，切成两半备用； 腊肉用开水焯一下，然后换凉水冲洗干净，切成薄片备用； 不粘锅烧热后，放入适量油，烧至5成热时，放入葱姜蒜末爆香，随后放入切好的腊肉片，翻炒至变色，
1、种植时间 春播和秋播，南方地区可以秋播，东北地区需要春播。如果是在北方栽种的话，最好选择在春季的3-4月份进行播种；在南方的一些地区，则可以在秋季的8-9月份进行播种。
来咯来咯，超简单易学又美味的皮皮虾菜谱来啦！ 首先呢，我们将所有的原材料准备好（当然啦，剥皮皮虾的时间可以准备其他食材呀）。原料：皮皮虾500g、香葱2根、蒜头4瓣、小米椒3个。调料：食用油适量、生抽1勺、老抽半勺、料酒1勺、白糖少量（可有可无哦）。
首先告诉你，鳗鱼和海鳗根本不是一回事！ 然后给你推荐，市场上常见的海鳗有两种：欧洲海鳗和日本海鳗 这两种海鳗，其实长得差不多，主要区别是，欧洲海鳗的头部相对较小，而日本海鳗的头部较大。 再就是颜色，欧洲海鳗身体呈淡蓝色或蓝灰色，而日本海鳗则是银灰色。