麦冬瘦肉汤具有养阴生津，清咽润肺的功效。适宜于肺胃有热，津气干燥，或热伤胃阴所致的咽干口渴，烦热干咳无痰，大便燥结等病症。食材：瘦猪肉300克，麦冬20克，红枣20枚。做法：将麦冬、红枣分别洗净，先煎麦冬取汁，文火煎瘦肉，至六成熟时，加入麦冬药汁及红枣、精盐，继续煎煮，熟后饮汤食肉。
排骨包什么汤，可以来碗酸辣汤啦！开胃又下饭~ 做法超简单的！ 先来准备好食材：瘦肉排骨（猪腱子）、鸡蛋、香菜、葱花、白醋、酱油、胡椒粉、淀粉、五香粉、花生酱 步骤一：把买来的排骨用清水煮熟（筷子能轻松戳穿就可以了） 然后捞起来沥干水备用。 煮排骨的汤汁别倒了哦！ 待会用来勾芡！
黑椒牛排是西餐中非常经典的菜肴，但要想真正品尝到正宗的西式风味，还得用原产的香料来烹调——那就是欧洲胡椒。 欧洲胡椒是胡椒科胡椒属的多年生木本植物，又名黑胡椒、白胡椒或绿胡椒等，与印度胡椒、东南亚胡椒并称为世界三大胡椒品种。
1、挑选新鲜的枇杷，洗去表面的果粉（这是很重要的一个步骤哦） 2、把皮刨去，只留果肉 3、给枇杷去核 4、把去好核的枇杷放进盐水中浸泡（这一步是为了去除枇杷中多余的水分，盐要放得足够多才行呢！
1、准备食材 大海藻头50克，鸡蛋两个 2、清洗并浸泡大海藻 海藻在买回来的路上就泡好了，因为商家会添加一些保鲜剂，所以最好多洗几遍，加点面粉和醋去腥。 海藻泡好后，冲洗干净，切成段状；3、炒制蛋液 两个鸡蛋打入碗里，加入一勺盐搅拌均匀。锅中热油，倒入蛋液炒至松散。
1. 准备新鲜竹笋和红辣椒，把竹笋切成薄片，辣椒切细丝； 2. 锅里烧开水，把切好的笋片放进去煮5分钟左右，捞出沥干水分备用； 3. 用油起锅，放入切好的姜、蒜爆香，倒入焯好水的笋片，加入适量的生抽、盐、鸡粉调味，翻炒均匀； 4. 加入小米椒翻炒半分钟，再淋少许香油炒匀即可盛出食用。