2、喜欢糙米的口感可以选择糙米，把米淘洗干净晾干水后，加水浸泡一个晚上； 3、然后把浸泡过的糙米倒入电饭煲里，加入比日常煮饭略多的水（约1200ml），启动电饭锅煮成稀饭状。 4、把切好的黄瓜丝、胡萝卜丝和炒熟的芝麻倒入锅中拌匀就可以吃了！也可以加些糖或者盐来调节味道哦~一碗清爽的拌饭就好啦！
班梓歆班梓歆我做的肉丝真的超级好吃！做法超简单，快get起来！ 肉（里脊）切丝 用盐、生抽、白糖、胡椒粉、食用油 腌制一个小时以上入味 辣椒切段 我比较能吃辣 所以喜欢很辣的可以选择小米椒 葱蒜切末 切好的辣椒铺在碗底 腌好的肉丝均匀铺在辣椒上 再撒一层
方芮洋作为一个在新疆长大的人，对土豆的感情自然非同一般。要说什么样的土豆泥最好吃，我想肯定要数我们新疆的烤土豆了。 烤土豆是新疆少数民族的一种吃法。把新鲜土豆洗净去皮，切成块状，用清水浸泡片刻后捞起晾干，然后撒上一层薄薄的食盐入锅烘烤至熟。食用时配上椒盐、孜然粉一起拌匀即可。
祖鹏飞我喜欢吃甜的，所以煮的西柚汁是甜的，喜欢酸一点就放多点西柚皮。西柚要挑肉多的，剥开就可以看到里面嫩黄的西柚肉了，把外面的白色部分刮干净（那白白的像米一样的部分其实是柠檬苦素，带点苦味），然后切小块待用。 锅里下适量清水和冰糖煮开，加入西柚块，小火煮十分钟让糖充分溶解，再倒进搅拌机打成糊状就可以了。
牛之好我做的牛肉松是偏甜的，喜欢咸的亲可以少加点盐哟~ 材料：牛腱子肉1000g、冰糖50g、桂皮3块、八角3个、香叶2片、姜1块、小葱3根、料酒2勺、酱油4勺、老抽2勺。
缪鲤首先，买回的牛腩洗干净，切成块状（我比较喜欢大块一点，煮起来比较入味）然后放进锅里，加入足够的水和姜片，煮到出血水，捞起待用 接着我们准备好香料：八角、桂皮、香叶、干辣椒段、花椒粒、葱结 然后在砂锅内放适量的油，爆香上述香料，再加入冰糖、生抽、老抽、豆瓣酱一起炒出来香味（我这里用的酱比较多，
皇甫博熙我老家是广东开平，那里开平县的云吞特别好。 之前在外地读书工作，每次回家一定要吃一碗云吞才过瘾。 云吞在开平有咸水云吞和清水云吞之分。 一般用来做咸水云吞的材料是虾肉或者鱼皮剁碎后加少许食盐做的，而清水云吞则是用鱼肉做的。 不过无论什么馅儿的云吞，最好吃的吃法都是配上那独特的辣椒醋汁！
阿嘉涵1、新鲜小鱼清洗干净，用厨房纸擦干表面的水分（这一步很重要哦，不然炒的时候会很难控制），开中大火，锅热后倒入适量食用油，油热后将鱼依次摆入锅中，小火煎制两面变黄，盛出待用；2、利用锅中余油，加蒜泥和剁椒炒香，然后放入黄瓜丁、胡萝卜丁、葱白爆香，最后加入煎好的小鱼，淋入生抽酱油，大火收汁即可。
唐有息用料 山芋（红薯）200克 木薯粉150克 椰浆400ml 牛奶300ml 白糖适量 做法步骤 1. 准备好材料，我用的山芋（红薯）是超市买的，蒸熟的；木薯粉是网上买的，还没到，这次就用玉米淀粉代替了 2. 将山芋压成泥状 3. 加入白糖和牛奶混合均匀 4. 再慢慢加入木薯粉，
杜家纬我姥姥是德州人，我见过她做过这个，不过她是把花葫芦切成片，然后用盐腌出水分，再晒干（或者烤干），具体干什么我不知道，是她给我拿来的做药引子用的。 还有一种做法是我妈妈教给我的，用醋和酱油调一个糖醋汁，把切好的花葫芦放进去腌制半天，然后取出晾干，拌入白糖食用。
梅白生最近超爱吃鸡翅，于是做了这道超级好吃的蜜汁鸡翅！ 首先准备食材：鸡翅、生抽、老抽、蚝油、料酒、白砂糖、蜂蜜 1.把鸡翅用清水洗干净，沥干水备用。（可以用厨房纸擦干） 2.放生抽、老抽、蚝油、料酒、白砂糖和蜂蜜搅拌匀了给鸡翅腌渍一个晚上。当然可以放少许的生姜、大葱进去一起腌。
席润珩我吃过很多次，一般吧！ 和我国浙江的鱼丸、福州的鱼丸比起来要差一些（别问我为什么图片都是福州鱼丸，因为不好吃嘛！） 不过韩国人把鱼饼做成了各种菜品，和辣白菜一起炒是他们的经典做法之一，我吃过这家《三千里》的菜馆子，价格倒是很实惠的，一个盘子1000韩元合人民币6块多，味道也不错，值得一去。
党思琦用料 大米 100g 牡蛎（鲜）500g 盐 小半勺 香葱花 适量 生粉（玉米淀粉） 小半勺 胡椒粉 小半勺 花生油 小半勺 开水 适量 做法步骤 1、准备材料，大米淘洗干净浸泡半小时以上；牡蛎洗净放锅里，加清水煮开，再捞起冲洗干净备用。
安燕生1.首先我们把紫薯清洗干净后，去皮 备用。 2.然后再把紫薯切成薄片，这样更容易煮熟 （因为紫薯比较软糯） 3.接下来开始烧水，等水煮开之后，把我们切好的紫薯倒进去。 4.然后把紫薯搅散 开锅之后再煮大概5分钟左右。5.然后我们往锅里撒些食盐，增加底味。 再撒些白糖提鲜。
元泽石首先，应该明确一点，蒸是最保护食材营养的烹调方式之一，所以蔬菜烫熟直接蘸酱吃也是错得，因为维生素C等可溶性营养成分会损失在汤水中。 至于蒸马苋菜的正确办法则是——先用油爆香葱姜后，放入剁碎的豆瓣酱和甜面酱炒出红油，再撒入适量白糖、生抽和胡椒粉，最后淋上适量香油和水淀粉调成芡汁。
邓大山清蒸的鱼肉最能吃出鱼的本味，所以挑选新鲜肥美的鱼来做清蒸最好不过。但有的人做清蒸鱼就是蒸出了一盘“水饺子”～白白净净一片没什么腥味，但也少了吃海鲜的乐趣了~ 其实想要做出好吃的清蒸鱼并不困难，下面就来分享几条我做清蒸鱼的心得～学会这几招，保证你做的清蒸鱼鲜得很！
麻慧洁作为一个新妈妈，你在生完孩子后最担心的是什么？ 体重迅速增加？身材不能恢复到孕前？ 害怕自己得“妈妈手”，不敢碰宝宝？ 担心自己的乳房变形、患上乳腺炎或者乳头皲裂？ …… 其实，最该担心的应该是——“产后缺铁性贫血”！ 我就是这样，在孕期补了很多的铁，可是还是出现了产后贫血的症状。
却俊钰我最喜欢吃菠菜，可是我妈说我傻 我吃的不是菠菜，是“菠菠” （方言读bo bo） 一头烫，一头辣！ 以前在老家，冬天天气冷，早上上学没时间做饭，我妈就给我做这个，超好吃。 用清水加一点淀粉，然后把切成段的菠菜放进去，用手使劲抓洗，等水变绿了，就把菜捞起来，用清水冲洗干净，然后挤干水份备用。
路居峰首先，我要推荐的是我最爱吃的做法！那就是油焖茄子！ 【材料】： 长条紫皮茄子300g，葱花、小米椒适量，蒜头7-8瓣，生抽2勺，老抽半勺，糖1勺，豆瓣酱1勺，香菜（可选）适量，植物油和盐适量 步骤一：准备原料 二：把茄子切成块或者斜刀切片 三：葱切葱花，姜切丝，蒜切片，小米椒切段，香菜切末 四：
惠弈茹这个我可有经验了，过年期间做了好几次丸子，做了好多吃的 首先，做丸子的肉要选择肥瘦相间的，太瘦了做出来的丸子特别硬 不放肥肉做出来的丸子口感很柴，放太多肥肉做出来的丸子又会很腻人 所以选择肥瘦比例合适的肉馅很重要！
仰诗韵