猪睾丸1对、土豆300克、精盐、味精、猪油、姜丝、蒜丝、花椒水、葱花各适量。将猪健子肉（睾丸）洗净，放入锅内煮熟。捞出晾凉，切成小方块。土豆洗净，切成厚片后再切成两半。锅中放油烧热，下姜蒜丝爆香，放花椒水，随后将土豆块、健子肉下锅，加盐煮熟，下味精调味，撒葱花，起锅即成。每日1次。
刘培新刘培新高粱芝麻麦片羹具有补肝肾、养心安神之功效，适用于神经衰弱、失眠多梦、头晕目眩、腰膝酸软、体虚乏力之症。而且经常服用还可以乌发，美容。高粱芝麻阿交片的制作方法做法一：高粱米500g，生芝麻100g。
石海螺艽菜性味苦、平，具有祛风除湿，活血消肿，清热止咳的功效。可治风湿骨痛，肺热咳嗽，乳痈，瘰疬，痈肿恶疮。常用于治疗肺热咳嗽、乳痈、痄腮、风寒湿痹、痈肿恶毒、疥癣、瘰疬等症。据现代研究，艽菜含有烟酸、胆碱、蜡、鞣质、生物碱、菊糖等成分。
简炜城发芽的土豆是含有毒素的，不可以食用，但是如果土豆只是局部发霉变质，其他部分还可以食用，可以把发霉变质的部分去掉，多切掉一些比较保险。如果土豆都已经腐烂了就千万不要食用了。土豆削皮洗净后放到容器中用流动水浸泡半小时以上，期间可以多换几次水。把浸泡后的土豆滤水，放到料理机中加少许水打成土豆泥。
艾汶皓土豆和鸡蛋是可以一起蒸的，蒸熟之后土豆吸收了鸡蛋的香味，吃起来也不再干硬，鸡蛋有土豆的滋味，吃起来也不觉得寡淡，而且土豆和鸡蛋的营养也非常丰富，是一道营养又美味的家常菜。具体制作方法：新鲜的土豆一个、新鲜的鸡蛋两个。
段槟槟猴头菇能治疗胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道疾病和消化不良，并对神经系统的疾病有一定的疗效，并且具有美容养颜，抗癌的功效。从猴头菇中可分离的转化酶，是目前人们公认的能分解糖类物质的惟一有效物质，这种转化酶进入人体后能有效抑制血糖的升高，从而降低人体脂肪的积累，起到减肥作用。
贺竣朗药理作用 体外试验表明，本品对金黄色葡萄球菌、表皮葡萄球菌、乙型链球菌、大肠杆菌、变形杆菌、铜绿假单胞菌、产气杆菌、厌氧菌有抑制作用；能抑制角叉菜胶致腹腔巨噬细胞释放前列腺素E2，对佐剂性关节炎大鼠有减轻关节肿胀度和抑制软骨破坏的作用；能抑制组织胺、5-羟色胺的释放，降低血管通透性。
容超如果是自制土豆咖喱饭的话，土豆是可以单独使用的哦。如果喜欢肉类的话，可以加上牛肉、猪肉或者是鸡肉等等的肉类，搭配上土豆一起炖煮的，这样的土豆咖喱饭味道会更好吃，营养也更加的均衡，而我们平时在外面吃到的咖喱饭一般会放有牛肉、土豆、胡萝卜、青椒、洋葱等等的配料。
云鑫蕾能在一起吃的蔬菜和水果有：鱼香茄瓜、西红柿炒黄瓜、西红柿炒土豆、苹果柿子、草莓柿子、西瓜柿子。最好不要在一起吃的蔬菜和水果有：土豆和香蕉、柿子和香蕉、柿子和红薯、红薯和香蕉、红薯和鸡蛋、西红柿和红薯、红薯和鱼、葡萄和鱼、香蕉和橘子。
赫璟茜柠檬蜜茶能养颜美容，去腐生肌，活血化瘀，减肥健体，乌发补肾，润肠通便，降压降脂，美容美发，抗菌消炎，增强人体免疫能力，延缓衰老，提高人体抵抗力，达到治病防病、养生保健的目的。由于蜜茶有多种美容和瘦身效果，并且制作简单，美味可口，价格便宜，特别适合现代女性饮用。
邱海静现在人们的健康意识越来越得到提高，很多的具有养生价值的干果被人们利用起来，既具有很强的食用价值，又具有养生作用，深受人们的喜爱，其中就属红枣泡水，被人们使用最多。
庾睿杰土豆丝汤原料：土豆200克、黄油8克、牛奶30克、食盐3克、小葱1棵、胡椒粉1勺。土豆丝汤的做法1、把土豆去皮洗净后，用擦丝器擦丝，锅中烧开水，放入土豆焯烫一下马上捞出沥干水分。2、另起锅烧热，放入黄油融化（或者放凉油，把黄油和牛奶搅化以后代替清水使用）。
厉诗白其实这是个误区，竹笋是可以和土豆放在一起吃的，两者结合还会产生相辅相成的效果，使做出的菜肴营养更加丰富与均衡。从中医的角度分析，土豆味甘性平，有和中养胃、宽肠通便、健脾益气的保健功效，而且由于土豆具有收涩性，对于由于胃虚寒而引起的反酸还有一定的缓解作用。
景鹏豪功效与作用：1、增强免疫、促进生长骨鳝土龙能够促进胃肠道发育，提高机体免疫能力，提高动物生长发育速度，增加机体抗病能力。
昝晨露拌土豆丝不需要煮土豆，一般蒸土豆或者直接生拌就可以了。生拌的话土豆丝切好以后最好用凉水泡一会儿。凉拌土豆丝是将土豆切成细丝，用凉水洗净淀粉，煮至八成熟，捞出放入凉水中浸凉，控干，加酱油、醋、盐及蒜末、姜末拌匀，吃时撒上辣椒油。具体作法有：1、土豆去皮切丝，泡在水里洗去淀粉，辣椒切丝，葱切丝。
鱼刚高丽参有补气补血，抗癌抗氧化，提高免疫力的疗效，适合气血虚弱和经常体乏的人服用，服用方法为一日3-9克，研碎冲服或煎服即可；而党参功效不如高丽参强，对脾气虚弱，气血两亏导致的体乏无力疗效显著，适合气血和脾虚的人群食用，一般一日9-30克，煎服服用。
白子洁土豆和花生一起煮着吃的，两者都是属于高钾的食物，不存在彼此间的毒理性拮抗，一起煮着吃没有任何问题。土豆和花生煮着吃还有利于消化吸收，且营养也比较丰富，充分的结合了土豆、花生中的优质营养物质，共同发挥它们的营养功效。
战冬琳做来也简单，用料也只有两种：绿豆，猪肚。用料看上去很不起眼，功效可是多着哩——清肝火、健胃消食、开胃健脾、通便秘、防脱发、生发、乌发……说来，当初发现这个绿豆肚条汤，纯属偶然。缘于有一次，老公一个老乡请我们一家人吃火锅。
濮浩峰1 挑选新鲜鸭蛋，把有斑点的鸭蛋用刀刮干净，晾干备用（注意：不要选取表面粗糙的鸭蛋，这样会让蛋黄出油量少，口感粗糙）。 2 用白酒搓洗一遍，沥干待用。（注意：生鸭蛋不能浸泡在水中太久，否则会因为蛋白质变性流失而使鸭蛋变味）3 开煮！
蒙志海我们老家是产樱桃的，每年四五月份都会做樱桃酱/果脯。1、选果子 一般选择深红色的珍珠小果（小果子甜味更佳），大的果子会比较酸。 买回来的果子要仔细清洗干净，然后把坏的果子挑出来，这一步可以去掉大约三分之一左右的果子吧。
杭子豪