燕窝具有强心大补的功效，含有18种以上氨基酸，且唾液酸的含量高，所以对于神经系统的修复和生长有很大的功效，对于肾的保养也有很好的功效。而肾脏功能好了，对于人的性功能也有一定的调节作用，可以起到壮阳的效果。所以，燕窝对于人体具有壮阳的功效，长期食用可起到滋阴降火，补肾壮阳的功效。
花旃花旃鸭血味道鲜美、营养丰富，具有补血、养血等滋补功效。因此，对一些贫血患者或是身体虚弱的人群来讲，适量在饮食中加入些鸭血，对身体是有一定好处的。如果在平时饮食中，能经常食用些鸭血的话，还具有抗菌、润泽皮肤等作用，使皮肤得到更好的滋养，从而起到美容的效果，达到驻容颜、更显年轻态的目的。
隗天萱苹果雪梨汁的制作：雪梨2个，苹果2个，冰糖适量。将雪梨、苹果清洗干浄去皮去核后切成小块，加入冰糖，用榨汁机榨成汁饮用。功效：雪梨有清热化痰、滋阴润肺、清心解烦、止咳化痰及解疮毒、酒毒等功效；苹果性味甘凉，具有生津止渴、健脾养胃、收敛止泻、润肠止痛的功效；冰糖能补中益气、和三焦之元气。
太叔晓馨腌姜的用料准备：鲜嫩的嫩黄姜2000克，白糖700～800克，凉开水100克，白酒100克，将生姜洗净晾干，如果家里有无水的压铁，可以用它把姜砸成碎末，没有的话也可以用刀切碎。把切好的姜末放在容器中加入白糖，搅拌均匀，然后加入凉开水密封，放阴凉通风处浸渍10天左右。
劳永夫柠檬果皮油是一种植物精油 ，精油是目前最有效的芳香疗法，含有消除压力的成分，特别能抗忧郁及害怕气氛压力 ，还有抑制体内细菌繁殖之功效，能自然地抵抗流行性疾病 。柠檬果皮油的主要成份是柠檬醛。柠檬醛极易挥发，所以柠檬的香味特别浓郁 。
劳锐白附子味辛、甘，性温，有毒，归肝、胃经，有燥湿化痰，解毒散结，止痉止痛之功。可用于中风痰壅、口眼斜、语言謇涩、半身不遂、破伤风；癫痫痰盛、惊痫搐溺、痰厥昏迷；瘰疬痰核，风痰眩晕，喉痹；毒蛇咬伤，痈疽肿痛，瘰疬痰核，疔疮疥癣。
澹台阳婧豆浆含有丰富的植物蛋白、脂肪、磷脂、维生素B1、维生素B2、烟酸和铁、钙等矿物质，且其所含的优质蛋白质含量远高于其他植物性食物，与动物蛋白相当，是素食者提供优质蛋白的重要来源。
蒯帛静家常白醋木耳是一道非常简单的美食，在烹饪中只需要简单的几步就可以烹饪而成，下面我就给大家说说具体的做法。在烹饪家常白醋木耳这道美食前我们首先要准备好它所需的所有食材，这道美食所需的所有食材其实很简单，只需要新鲜的木耳300克，然后就是葱姜蒜和食盐、白醋等一些简单的调味料就可以了。
达雪春鸡蛋醋汤具有提神养血、去瘀消炎、清肝明目以及降压美发等功效，对于神经衰弱、身体虚弱、高血压以及脱发的人群尤为适用。醋，又称为苦酒，是一种酸味调味品，亦是重要的酿造酱、醋、酒的中间原料。中国用谷物酿制食醋有5000年的历史，并由此形成了众多的食醋。
普沛柔人参具有壮阳功效的说法由来已久，尤其是对于年过五旬，阳气衰退的男性而言，经常服用人参对于补足元气，增强身体抵抗力有很好的作用。这里推荐用人参泡水喝，既简单易于操作，又可以达到补肾壮阳的功效，下面一起学习一下具体的做法吧。
钮汶轩基围虾是一般生长在沿海的虾，一般个比较大，肉比较实。但是基围虾的虾壳相对比较厚，比较硬。这样的虾通常用来炒的话味道还是不错的。如果想要做一锅汤的话，就要注意烹饪的方式了。基围虾在煲汤的时候，通常汤质都比较浑浊，并且虾壳的口感也非常的硬，吃起来也不是很舒服。
欧阳根破壁机实际上也是一种豆浆机，但破壁机比豆浆机的功能更强大，破壁机的功效也更强大。破壁机能够轻易破壁，能够制作出营养丰富，细腻浓滑的豆浆。破壁机的马达功率大，运作速度超高速。破壁机利用这种运作所形成的强大动能，能够将食物的细胞壁打破，将食物中的营养元素充分释放出来。
郁桂富生姜加白萝卜萝卜有较强的的促消化和抗感染能力，生吃萝卜能清热生津、消食化滞、化痰止咳的作用，熟吃萝卜能健脾养胃消食的功效。萝卜还有利尿消肿、止呕顺气、抗癌防癌的功效，但是萝卜性凉，脾胃虚寒的朋友不宜生吃萝卜。
宫现辉在营养方面，鸡肉性温、味甘，入脾、胃经，具有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效；而柠檬味甘、酸，性凉，入肝、胃经，具有生津止渴、和胃止痛、化痰止咳的功效。做法上，将鸡肉洗净切块，放入沸水中焯去血水；鲜柠檬洗净后切片；将鸡肉和柠檬一同入锅，加入适量清水、食盐炖煮，肉熟后即可食用。
宰紫薇桃汁养人的特殊功能主要有两个方面：一是桃子含铁量高，可以促进血红蛋白的产生，从而有补血的作用；二是桃子含有一定量的钾。钾作为身体内的重要元素，可以帮助维持神经肌肉的正常反应。缺钾的人加入足够的钾，可以起到强身的作用，而身体里不缺钾的人再补，则没有意义。
卜素梅1、鸡腿一只去骨，葱姜蒜，柿子椒，花椒辣椒，八角桂皮，生抽，糖，料酒，蚝油。鸡腿肉切大块，葱切片，姜切片，蒜随意，椒切块。锅内放油比炒菜略多。倒入鸡块炒白，加葱姜蒜，花椒辣椒，八角桂皮炒香。加生抽，糖，料酒炒上色。加开水同鸡块齐平。大火煮开撇沫，小火炖20分钟，加椒块，蚝油，大火收汁即成。
臧配元雪耳又称银耳，是中国特产的真菌之一，自古就是“菌中之冠”，有“菌类之花”的美称。雪耳含丰富多糖类物质、有机酸类和钾盐等营养成分，可以滋补身体组织液、养阴润燥。用于治疗或辅助治疗支气管炎、肺结核、胃炎、高血压、血管硬化等病症。
潘采惠作为中医常用药材的参类有10多种，但常用的主要为：人参、党参、西洋参、太子参、北沙参、丹参、南沙参、苦参等。各种参类在运用上，中医往往根据其功效特点、疾病性质以及体质差异加以选择和使用。如气虚证、阳虚证等多用人参、红参、党参、黄芪等；而阴虚证则多用西洋参、北沙参、南沙参等。
公珍阳冰糖姜水能够发汗解表、化痰止咳、散寒止呕，适用于风寒感冒、怕冷、流清水鼻涕、咳嗽有泡沫痰、胃寒呕吐等症状，也可以用于治疗慢性支气管炎、慢性胃炎，还可以增强机体抵抗力、预防冻疮。但是需要注意，如果是阴虚内热、咽喉肿痛、流黄脓鼻涕等症状，则不能饮用冰糖姜水水，否则可能会导致症状加重。
曲幸生轻松茶是一种主要以绞股蓝和其它的中药材为原料制成的茶制品。而茶中的绞股蓝在中医上具有一定的药用价值，可作为解毒、抗疲劳和降血糖血脂的药材使用。所以轻松茶在中医上是有一定的保健养生的功效。由于轻松茶是以绞股蓝等中药为原料所制成的茶制品，因此在功效上和绞股蓝的功效有所区别。
怀依敏