陈皮味辛、苦，性温，具有理气健脾、燥湿化痰的功效；冰糖具有益气补中，和脾胃的功效。二者合用有理气健脾、化痰止咳之功。1、陈皮加冰糖水可以温暖肠胃，对于肠胃受凉所引起的腹泻症状有一定的改善作用，同时还可以生津止咳，润肺化痰，对于肺热所引起的咳嗽、咳黄痰等症状有一定改善作用。
廉亚茹廉亚茹马齿苋加蜂蜜，对于急性胃肠炎、痢疾等消化道疾病是有好处的。马齿苋具有清热解毒，凉血止血，止痢的作用，蜂蜜具有清热缓急、润肠通便的作用，合用可以起到协同的作用，对于湿热痢，出现腹痛、腹泻、大便黏液脓血便，肛门有灼热感的患者，有较好的治疗效果。
皮梁杰绿豆糕是用含淀粉质的绿豆去皮后制成的，呈长方 Oblong. Block. 形，色浅绿，其细腻绵软，清甜适口。是用绿色的绿豆制作的糕点，一般用于馈赠亲友，是我国传统的节令食品之一。现代人做绿豆糕多是用模具制作而成。
况一乐土豆不能当水果生吃。土豆中含有一种叫毒甙生物碱（又称茄碱、龙葵碱）的有毒物质，这种物质在土豆皮青绿部分和发芽的部位含量很高，摄入人体后，在胃肠中经硷酸酶作用，生成具有催吐和腹泻的生物碱——麦芽iga皂甙素。一般在食用发芽、青绿土豆2小时至10小时之间，人体就会发生症状。
万俟瑶博黑枸杞对癌症是有一定帮助的，它可辅助治疗癌症，黑枸杞具有消炎杀菌的作用，对癌症有一定疗效，并且能够帮助患者提高免疫力，加快患者恢复速度，减少患者恢复时间黑枸杞能够抑制肿瘤的生长并预防肿瘤的转移，这是因为黑枸杞有效成分可直接作用于肿瘤细胞，通过诱导肿瘤细胞的凋亡，抑制肿瘤细胞的增殖、黏附、
易宸宇鲢鱼肉可养筋健骨、利小便、消水肿。其体液有滋补、抗衰老和抗癌的作用。鲢鱼的鱼脑有镇惊、润肠、利便的功能。鲢鱼头煮汤，对水肿、癌症均有较好疗效。小儿积食、不思饮食，可用鲢鱼一尾，煎汤，将鱼熟食，汤去渣分二至三次温服，一日服用一次。
莫弘璋1、油菜花粉能抗疲劳、增强机体工作及劳动负荷能力花粉中丰富的黄酮类、维生素及核酸、矿物质对脑血管及中枢神经系统有特殊的保健作用，使人反应敏捷、记忆力增强，能抗疲劳、醒脑提神、增强工作及劳动负荷能力。
后格月洋葱和土豆一起吃没有问题，两者一起吃也不会发生什么不良反应，而且洋葱和土豆一起吃还有利于人体对于营养物质的吸收和补充，洋葱和土豆都是一种营养价值很高，口感也十分独特的蔬菜，洋葱在烹饪的时候可以搭配各种肉类一起炒或者炖，烹饪出来的食物味道鲜美，非常可口。
隗琳彤红背菜能解毒消肿，祛痰止咳。治痈肿初起，乳痈，恶疮，咳嗽气喘：鲜红背菜30~60克。捣烂，冲开水炖15分钟，白糖适量冲服。红背菜全草供药用，有解毒消肿，祛痰止咳之效，治痈肿初起、乳痈、恶疮、咳嗽气喘。鲜红背菜(20~60克)捣烂，开水炖15分钟，冲白糖内服。
皮起锐鸭血和土豆一起吃是可以的。土豆鸭血粉丝汤的做法：1、干鸭肠（猪肠也行）用凉水浸泡4小时以上，反复搓洗3-5次，直至鸭肠完全发软，肠壁无粘液。2、将洗好的鸭肠加姜丝，料酒腌渍20分钟。3、将鸭血土豆切片，木耳撕成小朵，油豆腐切丝备用。4、锅中坐水，加少许姜丝，水开后将鸭肠氽熟后捞出备用。
魏向山1、抗病毒冬瓜子有着很好的抑菌的作用，可以抑制痢疾杆菌、伤寒杆菌等多种细菌。冬瓜子中所含有的一些化学成分对于不同的细菌有着不同的抑制作用，并且冬瓜子还拥有一定的抗病毒作用。2、美容护肤冬瓜子能够起到滋润皮肤和去除肌肤浮肿毒素的作用，对皮肤有着很好的美容护肤作用。
喻祥神鱼子酱营养丰富，含有蛋白质、钙、磷、铁及维生素等，被营养学家誉为“餐桌上的黑色钻石”，是世界公认的三大珍馐之一（其余两种为鹅肝和松露）。
邢锐泽椴树蜜在俄罗斯和我国被广泛使用，主治咳嗽、气喘、百日咳、支气管炎、咯血等症状。在中东欧国家和俄罗斯还有食用椴树蜜酒的饮食习惯，椴树蜜酒蜜香宜人，经常饮用能养颜美容、滋补强身，特别对慢性病、老年体弱者、产妇和体质虚弱的人，有十分显著的医疗效果。
付婧琬土豆和紫薯一起吃没有问题，二者相克一说属于无稽之谈。二者分开吃能吃的，一起吃也是能吃的，而且土豆和紫薯都属于薯类食物，里面都含有丰富的碳水化合物，以及维生素c和微量元素。
赫蓓珍鲜树胶能消食导滞、活血通脉、利尿消肿、健脑提神；干树胶能祛痰化积、消炎解毒、滋肾补气、降脂降压、润胃清肠、滋阴化痰、降血糖、强身健体之功效。在所有已知的植物胶中，桃树胶是分子量最高、纯度最高的天然高分子植物胶，且具有抗癌功效和极高的营养价值。
危惠珍绿茶，顾名思义，就是经过摊放、杀青、揉捻和干燥而制成的，其中最主要的制茶工艺就是杀青，它和红茶最大的区别就是，红茶需要发酵工艺，而绿茶就不需要，或者说，是不发酵茶。
蔚春梅木瓜具有化痰止咳、美容、保护肝脏及健胃消食的功效，而黑糖不仅能温心脾胃，补血虚，而木瓜黑糖都有暖宫的功效，二者相加，木瓜黑糖煮鸡蛋更是流传广泛的养生汤，是调理女性体质的良方。黑糖木瓜有助于调整自律神经机能，舒缓压力，达到美颜强身的效果。
莫亦两者一起吃没有问题。土豆有护肠道，调脂减肥的功效；有通便作用，如果在蒸土豆的时候放入一点醋，可以起到一定的杀菌消毒的作用；有降血压的功效，土豆含有钾元素，而钾进入人体之后可以和体内过多的钠盐结合，并且排出体外，进而有利于血压的稳定。
汤媚琪干燥的百合具有极佳的保健功效。如经常感到疲劳想睡觉，同时伴有腹泻、食欲不振、身体无力、四肢酸懒等症，这大多是心中气阴两虚造成的，可用百合粥调理。方法是取百合50-100克加大米100克，用水500毫升，按常规蒸煮食用。每周早晚各1次，可长期坚持服用。用干百合泡茶也是不错的选择。
吉路皓海芋是喜肥的植物，在生长期间需要充足的养分供应，它的块茎根可以储藏养分，所以在每年的夏初，海芋根茎开始迅速膨大，逐渐积累养分，到了秋季时为绿色复叶和块茎根提供养分，块茎根会变大，新根也会从块茎的基部长出。如果海芋在生长期间养分不足，复叶就会出现软垂的状态，影响海芋的美观。
茹靖秧